Uzun Bir İş Gününün Ardından Hızlıca Yemek Yapmak İsteyenlere 42 Leziz ve Kolay Tarif

 
Uzun Bir İş Gününün Ardından Hızlıca Yemek Yapmak İsteyenlere 42 Leziz ve Kolay Tarif Uzun Bir İş Gününün Ardından Hızlıca Yemek Yapmak İsteyenlere 42 Leziz ve Kolay Tarif

Adım: Fırını 350°'ye ısıtın. kuru kekik1 çay kaşığı. Pişen tavukları bir kesme tahtasına alın ve biraz soğumasını bekleyin. Adım 4: Sosu salatanın üzerine dökün ve karıştırın. Adım Kuşkonmazı kızartın: Fırını 425°'ye ısıtın. Adım: Servis yapmadan önce, sosu salatanın üzerine gezdirin ve karıştırın. Bir ekmek kalıbını her iki taraftan taşacak şekilde folyo ile kaplayın. Tavadan sıcak balı kaselerin üzerine gezdirin. Kıymayı ekleyin ve ara sıra karıştırarak, etin bazı kısımları altın rengini alana ve tamamen pişene kadar 8 ila 10 dakika pişirin. Tavuğu ekleyin ve her yerini kaplayacak şekilde ovun. Adım 5: Salatayı tortillalar arasında paylaştırın ve burrito tarzında sarın. Adım: Fırını 200°C'ye ısıtın. Bir çatal yardımıyla ton balığını parçalara ayırın. Sıvılar emildikten sonra, tofu'yu mısır nişastası ile karıştırın. Adım 2: Sosu hazırlayın: Zeytinyağı, balsamik sirke ve balı çırpın ve tuz ve biberle tatlandırın. Adım 4: Orta boy bir kasede, Caesar sosu, limon suyu ve maydanozu çırpın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Su çoğunlukla temiz olana kadar işlemi yaklaşık 3 kez daha tekrarlayın. Adım 2: Bir pirinç pişirici veya orta boy bir tencerede, ıslatılmış pirinci, ⅔ su bardağı su ve kombuyu karıştırın. Malzemeler:1 büyük tatlı patates1 büyük kırmızı soğan, doğranmış3 yemek kaşığı sızma zeytinyağı, ayrılmışKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber1 lb kemiksiz, derisiz tavuk göğsü1/2 çay kaşığı sarımsak tozu1/2 çay kaşığı toz zencefil1 küçük sarımsak dişi, doğranmış2 yemek kaşığı krema kıvamında fıstık ezmesi1/4 su bardağı 1 adet limon suyu1 yemek kaşığı düşük sodyumlu soya sosu1 yemek kaşığı bal1 yemek kaşığı kavrulmuş susam yağı4 su bardağı pişmiş esmer pirinç1 adet avokado, ince dilimlenmiş2 su bardağı bebek ıspanak1 yemek kaşığı taze doğranmış kişniş, süslemek için1 çay kaşığı kavrulmuş susam tohumlarıYapılışı:1. Malzemeler:100 g kıyma1 çay kaşığı chili tozu1/2 çay kaşığı toz biber1/2 çay kaşığı toz kimyonKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber8 büyük un tortillası1/2 su bardağı nacho peynir sosu4 tostada kabuğu1 su bardağı ekşi krema2 su bardağı rendelenmiş marul1 su bardağı doğranmış domates1 su bardağı rendelenmiş cheddar peyniri1 su bardağı rendelenmiş Monterey Jack peyniri1 yemek kaşığı bitkisel yağYapılışı: Adım 1: Orta ateşte büyük bir yapışmaz tavada, kıyma ve baharatları tuz ve biber ile birleştirin. Adım: Mayonezi hazırlayın: Kapaklı bir kavanozda zeytinyağı, sirke, limon suyu, maydanoz ve kırmızı biber ile karıştırın. 3. Tuz ve biber ile tatlandırın. Bir kenara koyun. Hazır. Soğan, havuç ve lahanayı ekleyin. 5 dakika boyunca buharlaşmasını sağlayın. Soğanı, ara sıra karıştırarak, yumuşayana kadar yaklaşık 7 dakika pişirin. Domatesleri, fasulyeyi ve kıymayı ekleyin ve karıştırın. Büyük bir fırın tepsisine ekmek yarılarını sarımsaklı tarafı yukarı gelecek şekilde yerleştirin. Ekmek kalıbını ince dilimlere (⅛” ila ¼” kalınlığında) kesin. 1/4 su bardağı sosu ayırın ve buzdolabında bekletin. Malzemeler:2 su bardağı pişmiş kahverengi pirinçkabukları çıkarılmış ve temizlenmiş karides,1 1/2 çay kaşığı kimyon1 çay kaşığı paprika1 çay kaşığı sarımsak tozu1/2 çay kaşığı soğan tozuKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber2 yemek kaşığı zeytinyağı1 su bardağı kavrulmuş mısır1 kırmızı biber, doğranmış2 yemek kaşığıtaze doğranmış kişniş1 adet limonun suyu1 ince dilimlenmiş avokadoYapılışı:Adım 1: Bbüyük bir kasede karidesi kimyon, paprika, sarımsak tozu, soğan tozu ile karıştırın ve tuz ve biberle tatlandırın. Parmesan peyniri ile süsleyin. Üzerine bacon dilimlerini yerleştirin. kırmızı şarap sirkesi2 yemek kaşığı. 3. Hava geçirmez bir kapta saklayın ve buzdolabında tutun. Adım 4: Bu arada, orta boy bir tencerede yüksek ateşte su, pirinç ve 1 çay kaşığı tuzu kaynatın. Tortilla şeritlerini altın rengi olana kadar kızartın, yaklaşık 2 dakika. Tavukları, her iki tarafını da altın rengi olana ve tamamen pişene kadar ızgarada pişirin, yaklaşık her tarafı için 5 dakika. Malzemeler:1/2 su bardağı mayonez1/4 su bardağı sarı hardal1 yemek kaşığı bal1/4 çay kaşığı tütsülenmiş kırmızı biberKoşer tuz100 g tavuk1 adet arpacık soğan1 yemek kaşığı un2 çay kaşığı sarımsak tozu1/2 çay kaşığı koşer tuz, fazlasıyla1/4 çay kaşığı taze çekilmiş karabiber1 su bardağı ince kıyılmış mısır gevreğiKızartmak için bitkisel yağ (yaklaşık 2 su bardağı)6 adet hamburger ekmeği1/2 adet marul, doğranmışYapılışı:Adım 1: Orta boy bir kasede mayonez, hardal, bal ve kırmızı biberi karıştırın; tuzla tatlandırın. Penne karışımının üzerine dökün ve karıştırın. Kalan Mac sosu ile servis yapın. Gerekirse baharatları ayarlayın. Karidesi ekleyin ve karides opak ve kömürleşene kadar pişirin. 2. Etin küçük parçalar halinde olması için kaşık veya spatula kullanın. 3. Her birine 3 dilim peynir ve 3 dilim jambon ekleyin. Orta-yüksek ateşte, yağ sıcak ama duman çıkmayacak kadar olana kadar ısıtın. Etleri küçük bir kaseye alın. Malzemeler:1/2 su bardağı mayonez1 adet chipotle biber, ince doğranmış1/4 çay kaşığı koşer tuz1/8 çay kaşığı taze çekilmiş karabiber1,5 su bardağı didiklenmiş döner tavuk göğsü2 adet (10cmx10cm) focaccia ekmeği, yatay olarak ikiye bölünmüş1/4 su bardağı taze fesleğen yaprağı115 gram oda sıcaklığında mozzarella, 1/2 cm kalınlığında dilimlenmiş1 adet olgun domates, 1/2 cm kalınlığında dilimlenmiş1/2 kırmızı soğan, ince dilimlenmiş1 çay kaşığı sızma zeytinyağıYapılışı:Adım 1: Küçük bir kasede mayonez, biber, adobo sosu, 1/4 çay kaşığı tuz ve 1/8 çay kaşığı karabiberi karıştırın. Üzerine tavuk, kızarmış sebzeler ve turşulu salatalıkları ekleyin. Tofu'yu ekleyin ve tüm yüzeyleri altın rengi olana kadar, ara sıra çevirerek, 7 ila 8 dakika pişirin. Taco baharatı, domates salçası ve 2 yemek kaşığı su ekleyin. Yanında tortilla ve limon dilimleri ile servis yapın. Susam yağını ve kalan 1 yemek kaşığı zeytinyağını karıştırın. Orta yüksek ateşte büyük bir tavada kalan 1 yemek kaşığı yağı ısıtın. sızma zeytinyağı2 yemek kaşığı. Daha fazla bitkisel yağ ekleyerek ekmekleri pişirmeye devam edin. Balsamik sos ile gezdirin ve servis yapmadan önce roka ile süsleyin. Sarımsak ve zencefili ekleyin ve koku çıkana kadar 1 dakika pişirin. Adım 3: Tavukları kalan acı sos karışımına ekleyin; karıştırın. Üstüne mozzarella, sucuk ve Parmesan ekleyin. Adım: Hamuru 3 parçaya bölün, sonra her parçayı 1/4' kalınlığında yuvarlak şeklinde açın. Tavuğun her iki tarafını yağla ovun; tuz ve biberle tatlandırın. 2. Hava geçirmez bir kapta saklayın ve buzdolabında bekletin. Tuz ve biberle tatlandırın ve tavadan alıp kenara koyun. 3. Dijon hardalı1 çay kaşığı. Malzemeler:1 su bardağı beyaz ekmek, 1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı3/4 çay kaşığı sarımsak tozu3/4 çay kaşığı koşer tuz3/4 çay kaşığı taze çekilmiş karabiber1 büyük tavuk göğsü 1/2 çay kaşığı kuru kekik1 adet romen marul2 yemek kaşığı sezar sos1/4 su bardağı ince rendelenmiş parmesan4 adet unlu tortillaYapılışı:Adım 1: Fırını ısıtın. Üzerine ekşi krema ekleyin. Malzemeler:3 yemek kaşığı balsamik sirke1 yemek kaşığı saf akçaağaç şurubu1 çay kaşığı Dijon hardalıKoşer tuzu1/2 su bardağı sızma zeytinyağı2 adet kemiksiz, derisiz tavuk göğsü 3/4 çay kaşığı İtalyan baharatıTaze çekilmiş karabiber2 adet ince dilimlenmiş marul 2 adet küçük veya 1 adet büyük avokado1 su bardağı kiraz veya domates, yarıya bölünmüş1/2 su bardağı ince dilimlenmiş taze fesleğen yaprağıYapılışı:Adım 1: Orta boy bir kasede sirkeyi, şurubu, hardalı ve 3/4 çay kaşığı tuzu çırpın. Adım 6: Servis yapmadan önce üzerine maydanoz serpin. Eti bir tarafı mühürlenene kadar pişirin, yaklaşık 2 dakika. Üzerine bir dilim daha ekmek koyun, yağlanmış tarafı yukarı bakacak şekilde. 4. Son ekmek diliminin bir tarafına mayonez sürün ve sandviçin üzerine yerleştirin, mayonezli taraf aşağıya gelecek şekilde. Malzemeler:1/2 kırmızı soğan2 diş sarımsakchipotle biberiSebze yağı1 limonun suyu1 çay kaşığı Kuru kekik1/2 çay kaşığı toz kimyonKoşer tuzuTaze çekilmiş karabiberKemiksiz, derisiz tavuk göğsüTuzsuz tereyağıYıkanmış, süzülmüş basmati pirinçSu1 yemek kaşığı doğranmış taze kişnişsiyah fasülye1 Orta boy sarı soğan, doğranmışkarabiberOrta boy kırmızı soğan, doğranmışKüçük jalapeno biberiYapılışı:Adım 1: Bir mutfak robotunda soğan, sarımsak, biber, adobo sos, yağ, limon suyu, kekik ve kimyonu pürüzsüz olana kadar karıştırın; tuz ve biber ile tatlandırın. Malzemeler:4 dilim ekşi mayalı ekmek2 yemek kaşığı mayonez2 yemek kaşığı hardal2 çay kaşığı bal6 dilim İsviçre peyniri6 dilim jambon8 dilim turşuYapılışı:Adım 1: Her bir ekmek diliminin bir tarafına mayonez sürün. Adım 4: Soğan ve biberleri tavaya geri ekleyin ve karıştırmak için atın. Malzemeler:3 dilim ekmekYumuşak tereyağı3 yemek kaşığı mayonezRomen marul2 dilim domatesKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber2 dilim pişmiş bacon1 kalın dilim cheddar peyniri2 dilim hindi2 dilim jambonYapılışı:Adım 1: Ekmekleri altın rengi olana kadar kızartın, ardından her dilimin her iki tarafına ince bir tabaka tereyağı sürün. 8. Her dilimin üzerine 3/4 su bardağı tavuk yerleştirin; karabiberle tatlandırın. Adım: Karışımı ekmek kalıbına aktarın ve spatula ile bastırın, üstünü düzleştirin. Yanında cips ile servis yapın. Üzerine tereyağı sürün ve susam serpin. Gerekirse partiler halinde, sandviçleri panini presine veya tavaya ekleyin; presi kapatın veya sandviçin üstüne başka bir ağır tava koyun. Adım 3: Her bir sarımsaklı ekmek yarısına 1/4 su bardağı pizza sosu sürün. Adım 2: Tofu'yu ısırık büyüklüğünde parçalara kesin, ardından soya sosu, susam yağı ve karabiberle birlikte bir kaseye atın. Kavanozu kapatın ve emülsiyon oluşana kadar sallayın, ardından tuz ve biber ile tatlandırın. Aşırı işlem yapmayın - biraz doku arıyorsunuz. Malzemeler:mayonezketçaphardaltatlı turşu sosuelma sirkesikoşer tuzusarımsak tozusoğan tozutatlı kırmızı biberkıymaTaze çekilmiş karabiber4 adet tortilla8 dilim Amerikan peyniri2 yemek kaşığı ince doğranmış beyaz soğan1 adet dereotlu turşuince doğranmış marul20 adet mini tortilla cipsiKanola yağı1 yemek kaşığı eritilmiş tuzsuz tereyağı1 çay kaşığı  kavrulmuş susamYapılışı:Küçük bir kasede mayonez, ketçap, hardal, turşu sosu, sirke, tuz, sarımsak tozu, soğan tozu ve kırmızı biberi karıştırın. . Marul ve salam 1 gün önceden doğranabilir. 👇Malzemeler:3/4 su bardağı mayonez2 yemek kaşığı ranch sosu8 adet tortillacheddar peynirijambonhindi göğsü16 adet tereyağlı marul yaprağıYapılışı:Adım 1: Küçük bir kasede mayonezi ve ranch sosunu karıştırın. Adım 3: Karışımı bir servis tabağına aktarın ve yeşil soğan ve susam tohumları ile süsleyin. 3. Soğan, biber ve kerevizi ekleyin ve yumuşayana kadar pişirin, yaklaşık 5 dakika. Adım 3: Tavuğu bir kesme tahtasına alın. 3. Soğan ve biberler yumuşayana kadar sık sık karıştırarak pişirin, yaklaşık 5 dakika. Kalan malzemelerle tekrarlayın ve hemen servis yapın. Tavuğu marine edilen sıvıdan çıkarın ve marinatı atın. Adım Kaseleri hazırlayın: Pirinci 4 servis kasesi arasında bölün. Malzemeler:1/2 su bardağı pişmemiş beyaz veya kahverengi pirinç2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı, üzerine dökmek için ekstra1 orta boy sarı soğan, doğranmış3 diş sarımsak, ince doğranmış2 yemek kaşığı domates salçasıkıymakonserve domates1 1/2 çay kaşığı kuru kekikKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber6 adet biber1 su bardağı rendelenmiş Monterey jack peyniriServis için doğranmış taze maydanozYapılışı: Adım 1: Fırını 200°C'ye ısıtın. Üstüne dilimlenmiş tavuk ekleyin, sonra sosla gezdirin. Yeşil soğan kısımları ve bir tutam chili tozu ile üstünü süsleyin. Adım 2: Büyük bir kasede tavuk, elma, soğan ve kerevizi karıştırın. Adım 4: Tavuk karışımını bir tabağa aktarın. Adım 5 Mavi peynirli lahana salatasını, tavuğu ve ayrılan acı sosu tortillalar arasında paylaştırın. Adım: Bu arada, orta yüksek ateş üzerinde büyük bir tavada 1 yemek kaşığı yağ ısıtın. Adım 6: Tavuk, 1 gün önceden pişirilip doğranabilir. Adım 3: Eti tek bir katman halinde ekleyin ve tuz ve biberle tatlandırın. Adım 5: Avokado yarılarını bir tabağa yerleştirin. 3. Ateşten alın ve kapalı bir şekilde yaklaşık 5 dakika bekletin. Adım 3: Orta-yüksek ateşte büyük bir tavada 2 yemek kaşığı yağı ısıtın. Adım: Salatayı hazırlayın: Büyük bir kasede nohut, salatalık, biber, kırmızı soğan, zeytin ve beyaz peyniri karıştırın. Tavuğu tavaya geri koyun ve karıştırın. Nişastaları serbest bırakmak için parmaklarınızla pirinci karıştırın, ardından süzün. Bir kağıt havlu üzerine aktarın; hemen tuzla tatlandırın. Peynir eriyene kadar 5 ila 8 dakika pişirin. Tavuğu sıcak tavaya ekleyin ve her iki tarafı da altın rengi olana ve tamamen pişene kadar yaklaşık 8 dakika pişirin. Patatesleri ve brokoliyi 2 ayrı fırın tepsisine yerleştirin. Püre haline getirilmiş domatesleri ve 1 çay kaşığı tuzu ekleyin. Zeytinyağı, kırmızı şarap sirkesi ve maydanozu küçük bir kasede çırpın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Adım 2: Tavayı orta-yüksek ateşte ısıtın. Ekmekleri her iki tarafı da altın rengi olana kadar, yaklaşık her tarafı için 2 dakika, pişirin. Malzemeler:1/2 su bardağı ufalanmış mavi peynir1/2 su bardağı mayonez1 yemek kaşığı kırmızı şarap sirkesiKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber1/2 su bardağı rendelenmiş havuç1/2 su bardağı rendelenmiş yeşil lahana1/2 su bardağı acı sos1 çay kaşığı kırmızı biber1 çay kaşığı sarımsak tozu1 çay kaşığı kimyon1 çay kaşığı kırmızı biber2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı1 kg kemiksiz tavuk göğs4 büyük un tortillaYapılışı:Adım 1: Küçük bir kasede, mavi peynir, mayonez, sirke, 1/2 çay kaşığı tuz ve 1/2 çay kaşığı karabiberi çırpın. Üzerine sosu gezdirin ve karıştırmaya devam edin. Adım 2: Tavukları iki parça plastik örtünün arasına koyun ve et döveceği ile 1/2 inç kalınlığında parçalar haline getirin. Malzemeler:1/4 su bardağıLimon suyu (yaklaşık 3 limondan)1/2 çay kaşığıKırmızı biber taneleri1/4 su bardağıve 1 yemek kaşığı nötr yağ2 çay kaşığıToz kimyon, ayrılmışKemiksiz, derisiz tavuk göğsüKoşer tuzTaze çekilmiş karabiberÇekirdekleri ve kabukları çıkarılmış, ince dilimlenmiş biber1 Büyük sarı soğan, ince dilimlenmişServis için ısıtılmış un tortillas ve limon dilimleriYapılışı:Adım 1: Büyük bir kasede limon suyu, kırmızı biber, 1/4 su bardağı yağ ve 1 çay kaşığı kimyonu çırpın. Adım 2: Karışımı büyük bir kilitli poşete aktarın. Bir fırın tepsisini folyo ile kaplayın. Çırpmaya devam ederken, yağı yavaşça ekleyin ve karıştırın. Chili'yi kaynatın, ardından ateşi düşürün ve tatlar karışıp sıvı biraz azalana kadar yaklaşık 40 dakika bekletin. Kereviz, turşu, kırmızı soğan ve maydanozu ekleyin ve karıştırın. Üzerini örtün ve en az 30 dakika veya en fazla 2 saat buzdolabında bekletin. Adım 3: Brokoli ve patatesleri, brokoli yumuşayana kadar yaklaşık 25 dakika kızartın. Malzemeler:8 adet büyük yeşil lahana yaprağı 2 yemek kaşığı bitkisel yağ, bölünmüş1/2 büyük soğan, ince dilimlenmiş2 büyük dolmalık biber, ince dilimlenmiş1 çay kaşığı kuru kekikKoşer tuzuTaze çekilmiş karabiber1 lb etek eti, ince dilimlenmiş6 dilim provolone peyniriYapılışı:Adım 1: Büyük bir tencerede kaynar suya, lahana yapraklarını 30 saniye haşlamak için maşa kullanın. Adım 1: Etinizi 8 (yaklaşık 60 gram) parçaya bölün. 2. Balığı hafifçe un karışımına batırın, fazlasını silkeleyin. Eğer bir tavada kızartıyorsanız, altı altın rengine dönene ve çıtır olana kadar 2 ila 3 dakika pişirin, ardından üstteki tavayı çıkarın, sandviçleri çevirin ve üstü altın rengi olana ve mozzarella eriyene kadar 1 ila 2 dakika daha pişirin. Adım 2: Başka bir büyük tavaya, 1/2' derinliğinde yağ dökün. Hemen süzün ve biraz soğumasını bekleyin. Adım 4: Kürdanlarla sabitleyin ve 4 adet üçgene kesin. 2. Adım: Soğanı, 2 bütün sarımsağı, kekiği, 1 yemek kaşığı tuzu ve ½ çay kaşığı biberi bir mutfak robotunun kabına ekleyin. 1/4 su bardağı balsamik sosu tavukların üzerine dökün; kalan sosu kullanıma hazır olana kadar buzdolabında saklayın. Kıymayı ekleyin ve tahta bir kaşıkla eti parçalayarak, pembe olmayana kadar yaklaşık 6 dakika pişirin. 4. Adım 3: Bu arada, aynı tavada orta ateşte, biberleri, soğanı ve kalan 1 çay kaşığı kimyonu karıştırın; tuz ve karabiber ile tatlandırın. Adım 4: Orta yüksek ateşte büyük bir tavada kalan 1 çay kaşığı yağı ısıtın. Partiler halinde, pattileri, bir kez çevirerek, altın rengi olana ve pişene kadar kızartın, her tarafı 2 ila 3 dakika. Havuç ve lahanayı ekleyin ve karıştırın. Adım 2: Kıymayı bir tarafa itin ve susam yağı ekleyin. 4. Yoğurt ve yağı ekleyin ve kuru yer kalmayıncaya kadar karıştırın. Yağlanmamış bir tarafı yaklaşık 1/2 su bardağı ton balığı salatası, 2 ila 3 dilim domates ve 2 dilim peynir ile doldurun. 10 dakika dinlendirin, sonra dilimleyin. 2. 2. Üzerine marul ve domates dilimleri ekleyin, ardından hafifçe tuz ve biber serpin. İkiye kesin ve servis yapın. Çevirin ve etin diğer tarafı mühürlenene ve sizin hoşunuza gidecek şekilde pişene kadar 2 dakika daha pişirin. Ara sıra karıştırarak yumuşayana kadar yaklaşık 7 dakika pişirin. Adım 5: Doğranmış dereotu ile süsleyin ve marul ile birlikte bagetin üzerinde servis yapın. Adım 5: Kırmızı pul biber serpin, eğer kullanıyorsanız. Kalan malzemelerle aynı işlemi tekrarlayın ve büyük bir fırın tepsisine yerleştirin. Eti bir kaseye alın ve bir kenara koyun. Küçük un tortillası kesimlerini üstüne yerleştirin ve büyük tortillanın kenarlarını merkeze doğru sıkıca katlayın, kıvrımlar oluşturun. Elle tutulacak kadar soğuduğunda, hafifçe sıkın ve kurulayın. Adım: Chili'yi cheddar peyniri ve yeşil soğanla servis yapın. Adım: Izgarayı yüksek ısıya getirin ve rafı en yüksek konuma yerleştirin. Adım: Küçük bir kasede sarımsak, fıstık ezmesi, limon suyu, soya sosu ve balı çırpın. Üzerine cheddar, hindi ve jambon ekleyin. Falafelin en az 5 dakika fırın tepsisinde soğumasını bekleyin. Adım: Tavuk göğüslerini sarımsak tozu, tuz ve biber ile baharatlandırın. Yağı süzün ve tekrar ateşe verin. Adım: Salatayı servis etmeden hemen önce mayonez ile karıştırın. Bir tahta kaşık veya pirinç küreği kullanarak, sirke karışımını hızla pirince katlayın. Her dilimin üzerine yaklaşık 2 yemek kaşığı chipotle mayonezi sürün; üzerine fesleğen ekleyin. Tortillanın kenarlarını merkeze doğru sıkıca katlayın. Adım 5: Küçük bir kasede soya sosu, susam yağı, su, esmer şeker ve mısır nişastasını karıştırın. Adım 2: Dört dilimin 2'sine, mayonezin ters tarafına hardal karışımını sürün. Hemen servis yapın. Orta ateşte kalmaya devam edin ve bal, sriracha ve kırmızı biber tanelerini sürekli karıştırarak, balın ısınıp kaynamasına kadar pişirin, yaklaşık 2 dakika. Kullanıma hazır olana kadar bekletin. Dikiş kısmı aşağıya gelecek şekilde yerleştirin ve tortilla altın rengi olana ve kızarana kadar yaklaşık 3 dakika her iki tarafta pişirin. Lahana yumuşayana kadar 5 ila 8 dakika pişirin. Adım 2: Yüzeysel bir kasede, mısır gevreğini düz bir katman halinde yayın. Yeşil fasulye, havuç, brokoli, kırmızı biber ve yeşil soğanları ekleyin. En az 2 saat veya bir gece buzdolabında bekletin. Büyük bir kasede mayonez, limon suyu ve kırmızı biberi (kullanıyorsanız) çırpın. Üzerine lahana salatası, birkaç parça balık, avokado, mango, kişniş ve biraz krema ekleyin. Tavuğu kişniş, kekik, tuz ve biber ile tatlandırın. Tavukları karıştırın ve en az 15 dakika oda sıcaklığında marine edin, veya kasenin üzerini örtün ve 3 saate kadar buzdolabında bekletin. Adım 2: Bir dilim ekmeğin bir tarafına mayonez sürün. Malzemeler:jalapeno biberiküçük sarımsakmayonez2 yemek kaşığı ekşi krema1 adet limonun kabuğu ve suyu1 çay kaşığı koşer tuzu1/4 çay kaşığı toz şeker6 su bardağı rendelenmiş yeşil ve/veya kırmızı lahana1/4 su bardağı doğranmış taze kişniş1/4 su bardağı mayonez1/4 su bardağı ekşi krema2 yemek kaşığı sriracha sosu1/2 adet limonun suyuServis için taze kişniş yaprakları ve limon dilimleriYapılışı:Adım 1: Orta boy bir kapta un, chili tozu, tuz, karabiber ve sarımsak tozunu karıştırın. Adım: Makarnanın olduğu büyük kasede, kalan tüm malzemeleri karıştırın. Isıdan alın. Adım: Ellerinizle, karışımı 16 yemek kaşığı büyüklüğünde toplar haline getirin ve fırın tepsisine yerleştirin. 2. Her focaccia ekmeğinin üst kısmının kesik yüzeyine yaklaşık 2 yemek kaşığı chipotle mayonez sürün ve sandviçleri kapatın. Etin üzerine 2 ila 3 marul yaprağı koyun ve sıkıca sarın. 7. Rezerve edilen avokado etini çatalla ezin. Tuz ile tatlandırın. Adım: Chili tozu, kimyon ve sarımsak tozunu ekleyin ve tuz ve karabiberle bolca tatlandırın. Adım 4: Bir panini presi veya büyük bir ağır tavayı orta ateşte ısıtın. Parmesan'ı ekleyin ve karıştırın; kullanıma hazır olana kadar bekletin. Ateşten alın ve pirinç şişip kabarana kadar, yaklaşık 10 dakika, buharlaşmasını bekleyin. Adım 4: Her bir ekmeğin kesilmiş tarafına bal hardal mayonezi sürün. Adım Sosu hazırlayın: Bir mutfak robotuna mayonez, yoğurt, fesleğen, maydanoz, dereotu, limon suyu ve sarımsak ekleyin. Her birinin üzerine peynir sosu gezdirin, ardından bir tostada kabuğu yerleştirin. Tamamen soğumasını bekleyin, sonra hava geçirmez bir kapta saklayın ve buzdolabında saklayın veya 1 aya kadar dondurun. Malzemeler:TOFU İÇİNtofu1 yemek kaşığı düşük sodyumlu soya sosu1 yemek kaşığı susam yağı1/2 çay kaşığı taze çekilmiş karabiber2 yemek kaşığı mısır nişastasıKIZARTMA İÇİN3 yemek kaşığı ekstra sızma zeytinyağıKoşer tuz3 diş sarımsak, doğranmış1 yemek kaşığı taze doğranmış zencefil8 oz. 3. Adım 6: Tavayı silin. Yaprağın kısa ucunu karışımın üzerine katlayın, sonra uzun tarafını açık uçlu bir burrito gibi sarın. Malzemeler:kuşkonmaz2 yemek kaşığı sızma zeytinyağıkoşer tuzTaze çekilmiş karabiberkemiksiz derisiz tavuk göğsü1 çay kaşığı sarımsak tozu1 çay kaşığı kuru kekikSOS İÇİN1 su bardağı mayonez1 su bardağı yoğurt1 1/2 su bardağı doğranmış fesleğen 1/2 su bardağı doğranmış maydanoz1/4 su bardağı doğranmış dereotu (üzeri için ekstra)1/4 su bardağı limon suyu2 diş sarımsak, iri doğranmış4 su bardağı pişmiş esmer pirinç1 adet avokado, dilimlenmiş1 su bardağı çeri domates, ikiye bölünmüşYapılışı:1. Kenarlı bir fırın tepsisini folyo ile kaplayın. Adım 2: Mayonez 3 gün önceden yapılabilir. Bir kesme tahtasına alın ve 5 dakika dinlendirin. Her kabuğun üzerine ekşi krema sürün, ardından marul, domates ve peynirlerle üstünü kaplayın. Malzemeler:2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı1 orta boy soğan, doğranmış1 orta boy yeşil biber, doğranmış2 sap kereviz, doğranmış1 yemek kaşığı domates salçası. Tavukları marine edin, tavaya ekleyin ve içi pembe kalmayacak şekilde pişirin, 4 ila 5 dakika yeterli olacaktır. ince rendelenmiş Parmesankemiksiz, derisiz tavuk veya hindi göğsütaze çekilmiş karabiberdoğranmış domateskonservelenmiş nohut, durulanmış, süzülmüşrendelenmiş mozzarellaince dilimlenmiş taze fesleğenYapılışı:Adım 1: Orta boy bir kasede, şalot, sarımsak, sirke, hardal, kekik, maydanoz, tuz ve biberi çırpın. Tek bir katman halinde yayın ve altın rengi ve çıtır olana kadar 10 ila 12 dakika pişirin. Falafelin her iki tarafı altın rengi olana ve biberler ve soğanlar yumuşayana kadar 10 ila 15 dakika daha fırına geri koyun. Suyu kaynatın, ardından ısıyı düşürün ve tavuklar tamamen pişene kadar 10 dakika boyunca kısık ateşte pişirin. Yağ ile fırçalayın. Tavuk hazırlığı için;Adım 1: Büyük bir kasede tavuk, arpacık soğan, un, sarımsak tozu, tuz ve biberi karıştırın. Malzemeler:taze peynirli tortellini1/4 su bardağı sızma zeytinyağı2 yemek kaşığı balsamik sirke1/2 yemek kaşığı balkoşer tuzTaze çekilmiş karabiber3/4 su bardağı doğranmış salam veya prosciutto1/2 su bardağı bebek ıspanak1/2 su bardağı yağda güneşte kurutulmuş domates1/4 su bardağı taze rendelenmiş Parmesan peyniriYapılışı: Adım 1: Tuzlu kaynar su dolu büyük bir tencerede, paketin üzerindeki talimatlara göre tortelliniyi pişirin. 10 dakika dinlendirin, ardından 1' parçalar halinde dilimleyin. Peynirin üzerine jambon ve hindi ekleyin. Malzemeler:1 yemek kaşığı bitkisel yağ1 diş sarımsak, doğranmış1 yemek kaşığı taze zencefil, doğranmışkıyma1 yemek kaşığı kavrulmuş susam yağı1/2 soğan, ince dilimlenmiş1 su bardağı rendelenmiş havuç1/4 yeşil lahana, ince dilimlenmiş1/4 su bardağı düşük sodyumlu soya sosu1 yemek kaşığı srirachaKoşer tuzu1 yeşil soğan, ince dilimlenmiş1 yemek kaşığı kavrulmuş susam tohumlarıYapılışı: Adım 1: Orta ateşte büyük bir tavada bitkisel yağ ısıtın. Adım 2: 4 büyük un tortillasını üst üste koyun ve ortasına bir tostada kabuğu yerleştirin. Tavuğu, ara sıra çevirerek, her iki tarafı da güzelce kızarana ve göğsün en kalın kısmına takılan anında okunan termometre 165º'yi gösterene kadar 2 ila 3 dakika boyunca pişirin. Adım 2: Temiz bir yüzeyde tortillaları düz bir şekilde serin. Crunchwrap'leri hızla ters çevirin, böylece kıvrımlar altta kalır ve bir arada dururlar. Üzerine peynir serpin, ardından fırın kabını folyo ile kaplayın. Malzemeler:ince dilimlenmiş küçük kırmızı soğanbaharatı olmayan pirinç sirkesisushi pirincisu, artı pirinci durulamak için ekstra su(2') parça kombu (isteğe bağlı)toz şekerkoşer tuzYapılışı:Adım 1: Orta boy bir kasede pirinci soğuk suyla örtün. Tavukları sarımsak tozu, zencefil, tuz ve biber ile tatlandırın. Adım 3: Tavuğu, bir anlık ok termometre merkezine yerleştirildiğinde 160° gösterene kadar, 20-25 dakika pişirin. Tavuğun her iki tarafını sarımsak tozu, kuru kekik, tuz ve biber ile tatlandırın. 3. Adım 2: Tavuğu orta boy bir kaseye koyun. Eğer pirinç pişirici kullanıyorsanız, sushi pirinci veya beyaz pirinç ayarında pişirin. 3. Adım 3: Hemen servis yapmak için yuvarlaklar halinde dilimleyin ve bir tabağa yerleştirin. Adım 4: Ateşi orta dereceye indirin ve tavayı yağlayın. Adım: Sosu hazırlayın: Küçük bir kasede mayonez, yoğurt, limon suyu, köri tozu ve balı çırpın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Adım 4: Sosu tavuk karışımının üzerine dökün ve karıştırın. Bir tabağa alın ve biraz soğumasını bekleyin. Malzemeler:1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı, artı fırın tepsisi için biraz daha425 g nohut konservesi1 su bardağı taze kişniş yaprakları ve yumuşak sapları1/2 orta boy soğan2 yemek kaşığı un4 sarımsak dişi, kabaca doğranmış1 yemek kaşığı toz kimyon2 çay kaşığı toz kişniş1 çay kaşığı koşer tuz1 çay kaşığı limon suyu1/2 çay kaşığı toz kırmızı biber1/4 çay kaşığı toz tarçın 1/4 çay kaşığı kabartma tozuYapılışı: 1. kıyma3 yemek kaşığı chili tozu2 çay kaşığı kimyon1 çay kaşığı sarımsak tozuKoşer tuzukarabiber1  kutu ezilmiş domates1  kutu barbunya fasulyesi, suyuyla birlikte1 kutu pinto fasulyesi, suyuyla birlikteRendelenmiş cheddar peyniriYeşil soğan Yapılışı: 1. 2. Büyük bir tavayı veya ızgarayı orta-yüksek ateşte ısıtın ve tabanı kaplayacak kadar bitkisel yağ ekleyin. Malzemeler:1 küçük kırmızı soğan, ince doğranmış1/2 su bardağı rendelenmiş havuç1/4 su bardağı ince doğranmış turşu1 yemek kaşığı limon suyu1 çay kaşığı toz şeker1 çay kaşığı koşer tuz, ayrılmışyarım paket makarna1/2 su bardağı acı mayonez1/2 çay kaşığı tütsülenmiş biber1/2 çay kaşığı taze çekilmiş karabiber2 haşlanmış yumurta, doğranmış1 yeşil soğanYapılışı:Adım 1: Orta boy bir kasede, soğan, havuç, turşu, limon suyu, şeker ve ½ çay kaşığı tuzu karıştırın. Sık sık karıştırarak, makarnanın al dente olması için yaklaşık 5 dakika pişirin. taze çekilmiş karabiber6 yemek kaşığı. Hazırlanan tepsiye yerleştirin. Çok ince doğranana kadar işleyin, gerektiğinde yanları lastik spatula ile kazıyın. Kesme tahtasına aktarın. Ateşten alın ve kağıt havlu serili bir süzgeçte süzün. Malzemeler:OTLU MAYONEZ İÇİN1 su bardağı mayonez2 yemek kaşığı taze doğranmış maydanoz2 çay kaşığı taze doğranmış kekik1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı2 diş sarımsak, doğranmışSANDVİÇ İÇİN8 dilim ekmek, örneğin ekşi hamur ekmeği veya ciabatta1/2 su bardağı otlu mayonez1/4 su bardağı Dijon hardalı12 dilim jambon8 dilim provolone peyniri1 avuç roka1 domates, ince dilimlenmiş1/2 kırmızı soğan, ince dilimlenmişTüm Besin Değerlerini GörünYapılışı:Adım 1: Orta boy bir kasede mayonez, maydanoz, kekik, yağ ve sarımsağı çırpın. Tavuğu tavaya geri koyun ve karıştırın. Tavuğu pişirin, yaklaşık 8 dakika yeterli olacaktır. Ateşi düşürün, ardından kapağını kapatın ve pirinç yumuşayana ve su emilene kadar yaklaşık 18 dakika pişirin. Adım 3: Bir tortilla alın ve Crunchwrap'ı şu sırayla oluşturun: 1 dilim Amerikan peyniri, 1 burger köftesi, 1 çay kaşığı Mac sosu, 1/2 çay kaşığı soğan, 2 dilim turşu, 1 yemek kaşığı marul, 5 tortilla cipsi, 1 burger köftesi, 1 çay kaşığı Mac sosu, 1/2 çay kaşığı soğan, 2 dilim turşu, 1 yemek kaşığı marul ve 1 dilim Amerikan peyniri. Malzemeler:1 paket penne makarna1 yemek kaşığı sızma zeytinyağıkemiksiz derisiz tavuk göğsü1 çay kaşığı İtalyan baharatı1 çay kaşığı sarımsak tozuKoşer tuzu2 su bardağı doğranmış marul1 su bardağı ikiye bölünmüş cherry domates1/2 su bardağı taze rendelenmiş Parmesan peyniri1/2 su bardağı kruton2/3 su bardağı Caesar sosu1/2 limonun suyu1 yemek kaşığı taze doğranmış maydanozTaze çekilmiş karabiberYapılışı:Adım 1: Büyük bir tencerede tuzlu kaynar suda, paketin üzerindeki talimatlara göre penne makarnayı pişirin. Küçük bir tencerede, paket talimatlarına göre pirinci hazırlayın. Adım 2: Ekmekler ısınıp yanları ve altı kıtır hale gelene kadar, 9-11 dakika pişirin. Birini alıp iki parça yağlı kağıt arasına koyun. Büyük bir kasede un, kabartma tozu, tuz ve karbonatı karıştırın. Kuşkonmaz yumuşayana kadar yaklaşık 15 dakika pişirin. Adım 4: Aynı tavada, orta ateşte pişirin. Malzemeler:1 lb. Adım 5: Focaccia ekmeği her iki tarafta da çıtır ve altın rengi olana ve mozzarella eriyene kadar sandviçleri pişirin, 3 ila 4 dakika. Malzemeler:1/3 su bardağı mayonez1/2 limonun suyu1/2 çay kaşığı kırmızı biber (isteğe bağlı)2 adet (6oz. Sıcak servis yapın. 6. Ayrı hava geçirmez kaplarda saklayın ve buzdolabında bekletin. Malzemeler:kutu nohut, süzülüp yıkanmışorta boy salatalık, doğranmışbiber, doğranmışkırmızı soğan, ince dilimlenmiş1/2 su bardağı doğranmış kalamata zeytin1/2 su bardağı ufalanmış beyaz peynirKoşer tuzuTaze çekilmiş karabibersızma zeytinyağı1/4 su bardağı beyaz şarap sirkesi1 yemek kaşığı limon suyu1 yemek kaşığı taze doğranmış maydanoz1/4 çay kaşığı kırmızı biberTaze çekilmiş karabiberYapılışı:1. 2. Adım 3: Her bir avokado yarısından yaklaşık 2 çay kaşığı et çıkarın, yaklaşık 1/4 'lik bir kenar bırakın. Tuz ve biber ile tatlandırın. Adım 3: Büyük bir kasede, ton balığı, mayonez, biber ve karabiberi karıştırın. Her bir falafeli spatula ile çevirin ve biberleri karıştırın. Donmuş tofu kullanıyorsanız, tamamen çözülünceye kadar haşlayın. Üzerine avokado, çeri domates, pişmiş tavuk ve kızarmış kuşkonmaz ekleyin. Hamuru yüzeye aktarın ve pürüzsüz olana kadar 3-4 dakika yoğurun, hamur yapışkan ise daha fazla un ekleyin. Adım: Bu arada, sosu hazırlayın: Orta boy bir kasede yağı, sirkeyi, İtalyan baharatını, sarımsağı ve hardalı çırpın. Kıymayı ekleyin ve tahta bir kaşıkla eti parçalayarak pişirin, yaklaşık 6 dakika daha. Adım 2: Mısır salatasını yapın: orta boy bir kasede mısır, biber ve kişnişi karıştırın. Adım 3: İkinci bir ekmek diliminin her iki tarafına mayonez sürün ve bacon'ın üzerine yerleştirin. Adım: Temiz bir çalışma yüzeyini hafifçe unlayın. Tencere kullanıyorsanız, yüksek ateşte kaynatın. (Yaklaşık 2 su bardağı olmalı. Tavuğu ara sıra çevirerek, altın rengi olana ve en kalın kısmına sokulan anında okuma termometresi 165°'yi gösterene kadar pişirin, yaklaşık her yanı 8 dakika. Yanında limon dilimleri ile servis yapın. Büyük bir tavada orta ateşte yağı ısıtın. 6 adet patti oluşturun. Üzerine peynir, pico de gallo, kişniş ve tortilla şeritleri ekleyin. Kapağı kapatın, ateşi düşürün ve pirinç pişene kadar kısık ateşte pişirin, 12 ila 15 dakika. Her biberin içine et karışımını kaşıkla koyun. Tadına bakın ve gerekirse tuz ve toz şeker ekleyin. Tavadan çıkarın ve kalan yağı tavaya ekleyin. Her birinin üzerine 2 dilim mozzarella ve 2 dilim domates ekleyin; bolca tuz ve karabiber ekleyin. Adım 2: Küçük bir kasede, ekşi krema, chili tozu, kırmızı biber, sarımsak tozu, 1 yemek kaşığı limon suyu ve 3/4 çay kaşığı koşer tuzu karıştırın. Başka 5 dakika daha dinlendirin, sonra dilimleyin. Sürekli çırparak bitkisel yağı yavaşça ekleyin. Adım: Orta boy bir kasede domates, kırmızı soğan, yağ ve kekiği karıştırın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Kullanıma hazır olana kadar buzdolabında saklayın. Karışımın üzerine eşit bir provolone tabakası ekleyin ve tavayı sıkı oturan bir kapakla örtün. Her katı ayrı ayrı yağlı kağıtla üst üste koyun. Bir anlık okuma termometresi ekmek kalıbının merkezine 165° okuyana kadar pişirin, 50 ila 60 dakika. Adım: Sandviçleri birkaç et şeridi ile bir lavaş veya pita üzerine yerleştirerek ve tzatziki sos, marul, dilimlenmiş domates ve dilimlenmiş soğan ile üstünü kaplayarak hazırlayın. Dilimleri fırın tepsisine yerleştirin ve kenarlar kıtır olana kadar ızgara yapın, 2 ila 3 dakika. Dikkatlice çevirin ve ikinci tarafın altın rengi olana kadar yaklaşık 2 dakika daha pişirin. Termometre 350º gösterene kadar orta-yüksek ateşte ısıtın. Adım 3: Marul, domates, Parmesan peyniri, kruton ve tavukları makarna kasenize ekleyin. Sarımsağı ekleyin ve kokusu çıkana kadar karıştırarak pişirin, yaklaşık 30 saniye. Alt ekmeğin üzerine marul koyun, üzerine domates ve/veya turşu ve bir tavuk patti ekleyin ve üst ekmeği kapatın. kuru maydanoz1 çay kaşığı. Adım: Fırını 425°'ye ısıtın. Büyük bir fırın tepsisinde tatlı patatesleri ve soğanı 1 yemek kaşığı yağ ile karıştırın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Adım: Marul, salatalık, domates, avokado, peynir ve zeytinleri dört servis kasesine bölün. Adım 5: Büyük bir tavada kalan 1 yemek kaşığı yağı orta ateşte ısıtın. Malzemeler:1 1/2 su bardağı düşük sodyumlu sebze suyu veya su3/4 su bardağı üç renkli kinoa, yıkanmış ve süzülmüş1/2 su bardağı kurutulmuş yaban mersini1 büyük demet kıvırcık lahana (yaklaşık 140 gram), kabaca doğranmışKoşer tuz2 orta boy kabuğu soyulmamış elma1/4 küçük kırmızı soğan, ince dilimlenmiş1/3 su bardağı kavrulmuş ceviz, kabaca doğranmış60 gram ufalanmış feta peyniri1 yemek kaşığı Dijon hardalı1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı1 yemek kaşığı bal1 limonun suyuBir tutam kırmızı biberTaze çekilmiş karabiberYapılışı:Adım 1: Orta boy bir tencerede suyu kaynatın. Kişniş ve susam tohumları ile serpin ve servis yapmadan önce üzerine sos gezdirin. Her iki tarafı da altın rengi olana ve tamamen pişene kadar 8 dakika boyunca pişirin. Adım 2: 4 dilim ekmeğin üzerine 2 yemek kaşığı otlu mayonez sürün. Malzemeler:domates konserve2 yemek kaşığı extravirgin zeytinyağı3 diş sarımsak, ince doğranmış2 yemek kaşığı domates salçası1 çay kaşığı  koşer tuz1/2 çay kaşığı kuru kekik1/4 çay kaşığı kırmızı pul biber1/2 çay kaşığı toz şeker (isteğe bağlı)1 su bardağı rendelenmiş mozzarella14 dilim sucuk2 yemek kaşığı rendelenmiş Parmesan1/2 çay kaşığı kırmızı pul biber (isteğe bağlı)Yapılışı:Adım 1: Domatesleri bir blender veya mutfak robotunda püre haline getirin. Kaseyi tekrar soğuk suyla doldurun ve pirinci 30 dakika bekletin, ardından iyice süzün. Tavukları büyük bir kaseye aktarın; her tarafını İtalyan baharatı, 3/4 çay kaşığı tuz ve 1/4 çay kaşığı biber ile tatlandırın. Kapalı ızgarada, yarıya geldiğinde çevirin, hafifçe kararmış ve göğsün en kalın kısmı termometre ile ölçüldüğünde 165ºF olana kadar pişirin, 18 ila 22 dakika. Kıyma kuzuyu ekleyin ve karışım çok pürüzsüz olana kadar işlemeye devam edin, toplamda yaklaşık 1 dakika, gerektiğinde eti karıştırın ve yanları kazıyın. Adım: Bu arada, sosu hazırlayın. Dilimleyin ve servis yapın. Adım: Sosu hazırlayın: Küçük bir kasede sirke, bal, susam yağı, hoisin sosu, soya sosu, zencefil ve sarımsağı çırpın. Adım Tavuğu pişirin: Kalan zeytinyağını orta ateşte büyük bir tavada ısıtın. Yağı süzün ve tavayı temizleyin. Adım: Büyük bir salata kasesinde tüm malzemeleri karıştırın. Tavuğu tuz ve karabiber ile tatlandırın, sonra kasaya ekleyin ve karıştırın. Tahta bir kaşıkla eti parçalayarak, pembe olmayana kadar yaklaşık 6 dakika pişirin. Adım 3: Her bir ekmek diliminin bir tarafını yağlayın. Adım 2: Orta-yüksek ateşte büyük bir tavada yağı ısıtın. Ateşten alın. Adım 4: Biberleri, kesik tarafı yukarı gelecek şekilde 33cm x 23cm'lik bir fırın kabına yerleştirin ve üzerine yağ gezdirin. Adım 1: Fırını 425°'ye önceden ısıtın. 4. Adım 7: Pirinci kaselere bölün. Malzemeler:SALATA İÇİN3 su bardağı ince doğranmış marul veya buzlu marul2 su bardağı rendelenmiş kırmızı lahana2 su bardağı didiklenmiş tavuk1/2 su bardağı süzülmüş konserve mandalina1 paket instant ramen, ezilmiş (tatlandırıcı paketi atılır)1/2 su bardağı rendelenmiş havuç1/3 su bardağı doğranmış yeşil soğan1/4 su bardağı dilimlenmiş bademSOS İÇİN3 yemek kaşığı pirinç sirkesi2 yemek kaşığı bal1 yemek kaşığı susam yağı1 yemek kaşığı hoisin sosu2 yemek kaşığı soya sosu1 çay kaşığı rendelenmiş zencefil1 diş sarımsak, doğranmış1/4 su bardağı bitkisel yağYapılışı:1. Karıştırın ve biraz koyulaşana kadar 2 dakika pişirin. Ara sıra karıştırarak, kıyma kahverengi olana ve tamamen pişene kadar yaklaşık 5 dakika pişirin. Adım: Salatayı hazırlayın: Büyük bir kasede marul, kırmızı lahana, tavuk, mandalina, ezilmiş ramen erişte, havuç, yeşil soğan ve dilimlenmiş bademi karıştırın. Diğer 4 dilim ekmeğin üzerine 1 yemek kaşığı hardal sürün. Ateşten alın ve 10 dakika dinlendirin ve sonra şeritler halinde dilimleyin. Yaklaşık 8 ila 10 dakika boyunca, sebzeler yumuşayana kadar pişirin. Her tortillaya 2 ila 3 dilim peynir yerleştirin. Adım 3: Büyük bir kasede, marulu bir tutam tuzla tatlandırın. Domates salçasını ekleyin ve sürekli karıştırarak 1-2 dakika koyulaşana kadar pişirin. Adım 3: Pizza sosu 5 gün önceden yapılabilir. Adım 3: Kaseye prosciutto, ıspanak, güneşte kurutulmuş domates ve sos ekleyin ve iyice karıştırın. Adım 3: Pirinci küçük bir fırın tepsisine veya 13'by9' fırın kabına yayın. Kekik, tuz ve biber ile tatlandırın. Adım: Fırını 220°'ye ısıtın ve bir fırın tepsisini yaklaşık 2 çay kaşığı zeytinyağı ile yağlayın. Adım 2: Bu sırada, büyük bir tavada orta ateşte yağı ısıtın. Et ile karıştırmak için karıştırın ve soya sosu ve sriracha ekleyin. Adım 2: Fırını 400°'ye ısıtın. 5. Adım: Pirinci dört kaseye bölün ve her birini tatlı patates karışımı, tavuk, avokado ve bebek ıspanak ile üstleyin. Gerekirse partiler halinde, balığı dikkatlice tavaya koyun ve bir tarafı altın rengi olana kadar 3 ila 4 dakika pişirin. Peynir kabarcıklar oluşup kahverengiye dönene kadar ekmekleri ızgara yapın, 3-5 dakika. Tuz ve biberle tatlandırın. Adım 2: Ton balığını süzün ve mayonez karışımına ekleyin. Kullanıma hazır olana kadar buzdolabında saklayın. yeşil fasulye, temizlenmiş2 küçük havuç, dilimlenmiş1 küçük brokoli başı, çiçeklere ayrılmış1 kırmızı biber, çekirdekleri çıkarılmış ve dilimlenmiş2 yeşil soğan, ince dilimlenmişSOS İÇİN2 yemek kaşığı düşük sodyumlu soya sosu2 çay kaşığı susam yağı1/4 su bardağı su2 yemek kaşığı esmer şeker2 çay kaşığı mısır nişastasıYapılışı:Adım 1: Orta boy bir tencerede tuzlu kaynar suda tofu'yu 2 dakika haşlayın. Her birine 4 dilim turşu ekleyin, sonra kalan ekmek dilimiyle üstünü kapatın, mayonezli taraf dışarıda olacak şekilde. Her bir ekmeğin üzerine peynir, domates-soğan karışımı ekleyin ve peynir eriyene kadar, 15 dakika, fırında pişirin. Adım 2: Bu arada, lahanayı büyük bir kaseye alın; 1 çay kaşığı tuz ekleyin. Malzemeler:EKMEK İÇİN2 su bardağı un2 çay kaşığı kabartma tozu1 çay kaşığı tuz1/2 çay kaşığı karbonat1 su bardağı yoğurt2 yemek kaşığı zeytinyağıTava için bitkisel yağÜST MALZEMELER İÇİN340 gram cherry domates, ikiye bölünmüş1/4 küçük kırmızı soğan, dilimlenmiş2 çay kaşığı sızma zeytinyağı2 çay kaşığı taze doğranmış kekikTuzTaze çekilmiş karabiber225 gram mozzarellaServis için balsamik sos2 su bardağı rokaYapılışı:1. Lokma büyüklüğünde parçalara kesin. Malzemeler:SALATA İÇİNmakarna2 adet kemiksiz derisiz tavuk göğsü 1 çay kaşığı sarımsak tozuKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı4 dilim pişmiş ve ufalanmış bacon2 su bardağı yarıya kesilmiş cherry domates2 su bardağı ıspanak1/2 su bardağı ufalanmış beyaz peynir1/4 kırmızı soğan, ince dilimlenmiş2 yemek kaşığı taze doğranmış dereotuSOS İÇİN1/4 su bardağı sızma zeytinyağı3 yemek kaşığı kırmızı şarap sirkesi1/2 çay kaşığı İtalyan baharatı1 diş sarımsak, doğranmış1 yemek kaşığı hardalKoşer tuzTaze çekilmiş karabiberYapılışı:1. Malzemeler:3 adet kemiksiz derisiz tavuk göğsü6 dilim limon6 dal dereotu1 yeşil elma, doğranmış1/2 kırmızı soğan, ince doğranmış2 kereviz sapı, ince doğranmış2/3 su bardağı mayonez1/4 su bardağı Dijon hardalı2 yemek kaşığı kırmızı şarap sirkesiKoşer tuzTaze çekilmiş karabiberServis için bagetServis için tereyağı maruluYapılışı: Adım 1: Büyük bir tencerede tavukları tek bir kat halinde düzenleyin. Adım 4: Izgarayı ısıtın. Adım: Falafeli ve sebzeleri 10 dakika pişirin, ardından fırından çıkarın. Kullanıma hazır olana kadar buzdolabında bekletin. Adım 3: Focaccia ekmeklerinin alt kısımlarını temiz bir yüzeye yerleştirin. Adım 2: Orta ateşte büyük bir tavada kalan 1 yemek kaşığı yağı ısıtın. 3. ) ton balığı kutusu1 adet kereviz sapı, ince doğranmış2 adet turşulu salatalık, ince doğranmış1/4 su bardağı ince doğranmış kırmızı soğan2 yemek kaşığı taze doğranmış maydanozKoşer tuzuTaze çekilmiş karabiber8 dilim ekmek, örneğin ekşi mayalı ekmek2 yemek kaşığı tereyağı1 adet domates, dilimlenmiş8 dilim cheddar peyniriYapılışı: Adım 1: Fırını 200°C'ye ısıtın. Adım 2: Bu arada, tavuğu tüm taraflarından kekik ve kalan ½ çay kaşığı sarımsak tozu, ½ çay kaşığı tuz ve ½ çay kaşığı biber ile baharatlayın. Orta-yüksek ateşte büyük bir tavada 1 yemek kaşığı zeytinyağını ısıtın. 5. Pürüzsüz olana kadar karıştırın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Tam da bu yüzden size böyle günlerde yapmanız için uzun bir liste ile geldik. Adım 2: Orta ateşte büyük bir tavada, 1 yemek kaşığı yağ ısıtın, ardından soğan ve biber ekleyin. Süzün ve büyük bir servis kasesine aktarın. 10 dakika dinlendirin, ardından kesin. Her kaseye sos gezdirin. Üzerine kalan sosu gezdirin. Büyük bir fırın tepsisinde kuşkonmazı 1 yemek kaşığı yağ ile karıştırın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Tavukları her iki tarafı da altın rengi oluncaya ve tamamen pişene kadar 8 dakika boyunca pişirin. Her birine 1 yemek kaşığı yağ ve 1/2 çay kaşığı sarımsak tozu gezdirin; tuz ve karabiberle bolca baharatlayın ve karıştırın. Tofu'yu tavaya geri koyun ve sos karışımını tavaya ekleyin. Patatesleri karıştırın ve kıtır ve yer yer kahverengi olana kadar 10 ila 15 dakika daha kızartın. Kuruması için bir kağıt havlu üzerine yerleştirin. Küçük bir kasede sirkeyi, şekeri ve tuzu çözülene kadar çırpın, ardından pirincin üzerine gezdirin. Tavukların üzerine limon dilimleri ve dereotu saplarını yerleştirin ve üzerini en az bir inç geçecek şekilde su ile doldurun. Donmuş tofu kullanıyorsanız, suyu sıkmak için daha sert bir basınç uygulayın. Bazen işin veya okulun ardından kendimizi çok yorgun hissettiğimiz günlerde evde hiç yemek olmaması bizi hüsrana uğratıyor olabilir. Adım 3: Crunchwrap'leri oluşturun: Kalan 4 büyük un tortillasının ortasına bir kepçe kıyma ekleyin, katlamak için geniş bir kenar bırakın. Adım 4: Büyük bir kasede tavuk, kruton, marul, parmesan ve istenen miktarda sezar sosu karıştırın; tuz ve biberle tatlandırın. Kalan ekmek dilimlerini, hardallı tarafı aşağıya gelecek şekilde üst kısma koyun. Salatayı ve falafeli eşit şekilde sandviçler arasında paylaştırın. Adım 3: Pirinç ve doğranmış domatesleri karıştırın; kekik, tuz ve biberle tatlandırın. Adım 3: Küçük bir kasede, hardalı, yağı, balı, limon suyunu ve kırmızı biberi çırpın; tuz ve karabiber ile tatlandırın. Adım 3: Orta ateşte büyük bir tavayı ısıtın. 1 yemek kaşığı zeytinyağı, yarım limon suyu ekleyin ve tuz ve biberle tatlandırın. Ezilmiş domatesleri ekleyin, ardından kutuyu yarıya kadar suyla doldurun, kalan domatesleri yakalamak için karıştırın ve tencereye ekleyin. Adım: Büyük bir tencerede orta ateşte yağı ısıtın. Pattileri bir kağıt havlu kaplı tabağa aktarın; tuzla tatlandırın. 2. Adım 3: Kaseleri oluşturun: pirinci 4 kaseye bölün. Bir fırın tepsisinde, ekmeği 1 çay kaşığı zeytinyağı, ¼ çay kaşığı sarımsak tozu, ¼ çay kaşığı tuz ve ¼ çay kaşığı biber ile karıştırın. Adım 3: Orta boy bir kasede mayonez, Dijon ve sirkeyi çırpın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Kaseyi plastikle kaplayın ve kullanıma hazır olana kadar soğutun. Her birinin üzerine 2 dilim soğan ekleyin. Adım 3: Izgarayı yüksek ısıya ayarlayın; 5 dakika ısıtın. Her bir tortillanın üzerine 1 yemek kaşığı mayonez karışımı sürün. Lastik spatula kullanarak karıştırın. Yengeç karışımını avokado yarılarına kaşıkla doldurun. Fazla yağı süzün. Adım: Salata malzemelerinin üzerine dökün ve karıştırın. Sıvı biraz azalana kadar ara sıra karıştırarak yaklaşık 5 dakika bekletin. Adım 4: Tepsinin üzerinde oda sıcaklığına soğumasını bekleyin, ardından bir kesme tahtasına alın ve 1/4' ila 1/2' küpler halinde kesin. Adım 2: Çırpmaya devam ederken, yağı yavaşça ekleyin ve daha kalın, pürüzsüz bir sos oluşana kadar karıştırın. Bir çatal ile karıştırın. Adım 3: Marulu kaseler arasında paylaştırın. Adım 3: Orta yüksek ısıda bir ızgara hazırlayın; 5 dakika ısıtın (veya orta yüksek ısıda bir ızgara tavası önceden ısıtın). Adım: Büyük bir tencerede tuzlu kaynar suya fusilli makarnayı ekleyin ve paketin üzerinde belirtildiği gibi al dente oluncaya kadar pişirin. Balığı süte koyun. Adım 2: Bu sırada, büyük bir tavada orta ateşte yağı ısıtın. Süzün ve büyük bir kaseye aktarın. Küçük bir kasede, hardal ve balı karıştırın. Üzerine karides, mısır salatası ve her birine 1/4 avokado ekleyin. Sandviçleri ekleyin ve ekmek altın rengini alana ve peynir eriyene kadar pişirin, her tarafı 3 dakika. Tuz ve biber ile tatlandırın. 4. Adım 2: Orta boy bir kasede, acı sos, kırmızı biber, sarımsak tozu, kimyon, kırmızı biber, 2 yemek kaşığı yağ, 1/2 çay kaşığı tuz ve 1/2 çay kaşığı karabiberi çırpın. Sirke, soya sosu, toz şeker ve salatalıkları kaplayacak kadar sıcak su ekleyin. Oda sıcaklığında 1 saat soğutun. (Çok fazla karıştırmayın yoksa pirinç yapışkan olur) Pirinci düz bir tabaka halinde düzgünce yayın ve yaklaşık 30 dakika soğumasını bekleyin. Adım 3: Büyük, düz taraflı bir tavaya veya derin kızartma termometresi takılmış bir Hollanda fırınına, 1' derinliğinde yağ dökün. koşer tuzu1/2 çay kaşığı. Her bir mayonezli ekmek dilimini 3 dilim jambon, 2 dilim provolone, roka, birkaç dilim domates ve kırmızı soğanla doldurun. Adım 5: Lahana yaprağının merkezine bir kepçe et karışımı yerleştirin. Fasulyeleri ve sularını ekleyin ve karıştırın. Adım 5: Biberler yumuşayana kadar yaklaşık 35 dakika pişirin. Partiler halinde, köfteleri 2 dakika kızartın, sonra çevirin ve köfteler biraz küçülmeye başlayana kadar 1 dakika daha pişirin. Folyoyu çıkarın ve peynir kabarcıklı olana kadar yaklaşık 10 dakika daha pişirin. Malzemeler:1/2 şalot, ince doğranmış1 diş sarımsak, ince doğranmış1/4 c. Kinoayı ekleyin ve ısıyı orta seviyeye düşürün. Malzemeler:2 adet ince dilimlenmiş Fars salatalığı1/4 su bardağı pirinç sirkesi2 yemek kaşığı düşük sodyumlu soya sosu1 çay kaşığı toz şeker2 adet büyük tatlı patates1 adet büyük brokoli3 yemek kaşığı sızma zeytinyağı, ayrılmış1 çay kaşığı sarımsak tozuKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber2 su bardağı su1 su bardağı uzun taneli beyaz pirinç, yıkanmış4 adet derisiz, kemiksiz tavuk göğsü1 çay kaşığı chili tozu1/3 su bardağı bal1 yemek kaşığı sriracha1 çay kaşığı kırmızı biber taneleriYapılışı:Adım 1: Salatalıkları ısıya dayanıklı bir kavanoza koyun. Adım: Tüm falafel malzemelerini bir mutfak robotuna ekleyin ve kabaca öğütülünceye kadar çekin, spatula ile kase kenarlarından sıyırın ve her şeyin karıştığından emin olmak için gerektiği kadar işlemi tekrarlayın. Malzemeler:1 küçük sarı soğan, kabaca doğranmış5 diş sarımsak, 3'ü doğranmış, 2'si bütün1 çay kaşığı taze kekik yaprağı veya 2 çay kaşığı kuru kekikKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber2 pound kıyma kuzu eti2 su bardağı tam yağlı yoğurt1 İngiliz salatalığı, rendelenmiş2 yemek kaşığı doğranmış dereotu veya naneServis için ısıtılmış lavaş veya pitaServis için dilimlenmiş domatesServis için doğranmış marulServis için ince dilimlenmiş kırmızı veya sarı soğanYapılışı:1. Ezilmiş avokadoyu ekşi krema karışımına ekleyin ve karıştırın. Adım 4: Servis yapmadan önce yeşil soğan ile süsleyin. Adım 4: Avokado yarılarına kalan 1 yemek kaşığı limon suyunu gezdirin; bir tutam deniz tuzu ile tatlandırın. Malzemeler:kemiksiz tavuk 2 çay kaşığı havuç, rendelenmiş2 yemek kaşığı kereviz sapı, ince dilimlenmiş1/2 su bardağı kavrulmuş kaju1/4 su bardağı taze doğranmış kişniş1/4 su bardağı kuru üzümSOS İÇİN1/2 su bardağı mayonez1/4 su bardağı Yunan yoğurdu1/2 limonun suyu2 çay kaşığı köri tozu1/2 çay kaşığı balKoşer tuzuTaze çekilmiş karabiber Yapılışı: 1. Adım: Izgarayı orta-yüksek ateşte ısıtın. Tavuğu ekleyin ve altın rengini alana ve içine sokulan anlık okuma termometresi 160° gösterene kadar pişirin, her tarafı yaklaşık 8 dakika. Ekşi krema karışımını yengeç karışımına ekleyin ve spatula ile nazikçe karıştırın. 10 dakika dinlendirin, sonra şeritler halinde dilimleyin. Adım: Kızartılmış biber salatasını yapın: Kişnişi, turşuları ve limon suyunu kızartılmış sebzelerle birlikte fırın tepsisine ekleyin ve karıştırın. Bir bardak ya da ölçü kabının altını kullanarak ince bir daire oluşturun. Oda sıcaklığına soğumasını bekleyin. Peynir eriyene kadar pişirin, yaklaşık 1 dakika. Pattileri her iki tarafından mısır gevreğine basın. Makarna ve turşu karışımını ekleyin ve iyice karıştırın, ardından yumurtaları ekleyin. Üzerini kapatın ve 15 saniyelik aralıklarla karıştırarak mikrodalgada ısıtın, toplamda yaklaşık 1 dakika sürer. Bir çatal ile karıştırın ve ardından üzerine yaban mersinlerini ekleyin. Kişniş ile süsleyin, limon sıkın ve servis yapın. Sarımsak ve domates salçasını ekleyin ve karıştırarak, kokusu çıkana kadar yaklaşık 1 dakika daha pişirin. Altın rengi olana ve pembe kalmayana kadar pişirin, her bir tarafı 8 dakika. Adım: Servis yapmak için: Her bir pidenin üst 1/5'ini kesin ve her birinin içine ince bir tabaka tahin sosu sürün. Bir soyucu bıçağı kullanarak, kabuğun kenarlarını izleyerek 4 küçük un tortillası kesin. Adım 2: Büyük bir tavada orta ateşte yağı ısıtın. Orta yüksek ateşte kaynamaya bırakın, ardından ısıyı orta düşük seviyeye indirin ve sos koyulaşıp yaklaşık üçte bir oranında azalana kadar, 20-25 dakika boyunca kısık ateşte pişirin. 2. Tavuğu her iki taraftan chili tozu, tuz ve karabiberle baharatlayın. Domates salçasını ekleyin ve rengi koyulaşıncaya kadar sürekli karıştırın, yaklaşık 2 dakika daha. Tavukları ince dilimleyin ve kaselere yerleştirin. Adım: Bu arada, tahin sosunu yapın: Orta boy bir kasede tüm tahin sosu malzemelerini çırpın ve tuz ile tatlandırın. Adım 2: Bu arada, orta boy bir tencerede, makarna, 2 su bardağı su ve kalan ½ çay kaşığı tuzu karıştırın ve kaynatın. Adım 5: Crunchwrap'ları bir tabağa yerleştirin. )Adım 5: Büyük bir kasede, marul, romaine, domates, nohut, mozzarella, salam, fesleğen ve tavuğu karıştırın. Adım 4: Kalan 1 yemek kaşığı yağı ısıtın ve sarımsak ve zencefili ekleyip 1 dakika boyunca koku çıkana kadar pişirin. Lahanayı ellerinizle karıştırın, yaklaşık 1 dakika. 20 ila 25 dakika boyunca yumuşayana kadar pişirin. Gelin kolay ve pratik olan bu 42 akşam yemeği önerisine bakalım. Adım 4: Bu arada, marulu, avokadoyu, mozzarellayı, domatesleri ve fesleğeni kaselere bölüştürün. Bir tarafı tuz ve karabiberle tatlandırın. Kombuyu atın. 6. 4. Adım: Sebzeleri kızartın: Ayrı bir fırın tepsisinde, biberleri ve soğanları 1 yemek kaşığı yağ ile karıştırın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Elle tutulabilecek kadar soğuduktan sonra, tavuğu şeritler halinde dilimleyin. Sütü başka bir orta boy kaba dökün. Malzemeler:2 adet kemiksiz tavuk göğsü1 çay kaşığı toz kişniş1 çay kaşığı kuru kekikKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber5 yemek kaşığı sızma zeytinyağı4 yemek kaşığı kırmızı şarap sirkesi1 yemek kaşığı taze doğranmış maydanoz4 adet doğranmış marul kalbi3 adet ince dilimlenmiş Pers salatalığı1 su bardağı yarıya kesilmiş kiraz ya da üzüm domates2 adet dilimlenmiş avokado1/2 su bardağı çekirdeği çıkarılmış kalamata zeytinYapılışı:1. Tavukları İtalyan baharatı, sarımsak tozu ve tuz ile tatlandırın. Süzün ve büyük bir kaseye aktarın. Lahana, kinoayı, yaban mersinlerini, elmaları, soğanı, cevizi ve fetayı ekleyin ve karıştırın. Bir fırın tepsisi içine yerleştirilmiş bir tel ızgaraya aktarın. Malzemeler:80 g büyük parça yengeç eti, temizlenmiş1 adet roma domatesi, ince doğranmış1 adet jalapeno biberi, çekirdekleri çıkarılmış, ince doğranmış1 adet yeşil soğan, yeşil ve beyaz kısımları ayrılmış, ince doğranmış1/4 su bardağı ince doğranmış mango (yaklaşık 1 küçük mango)2 yemek kaşığı taze kişniş, doğranmışKoşer tuz2 yemek kaşığı ekşi krema1/2 çay kaşığı chili tozu, biraz daha servis için1/4 çay kaşığı kırmızı biber1/4 çay kaşığı sarımsak tozu2 yemek kaşığı taze limon suyu, ayrılmış4 adet olgun avokado, ikiye bölünmüş, çekirdeği çıkarılmışTuzlu deniz tuzuMuz cipsi, servis içinYapılışı:Adım 1: Büyük bir kasede, yengeç eti, domates, jalapeno biberi, beyaz soğan kısımları, mango ve kişnişi karıştırın; bir tutam koşer tuz ile tatlandırın. kıymaKoşer tuzuTaze çekilmiş karabiber2 yemek kaşığı taco baharatı2 yemek kaşığı domates salçası2 su bardağı bitkisel yağ2 adet mısır tortillası2 adet doğranmış marul1/2 su bardağı yarıya kesilmiş cherry domatessiyah fasulye1 su bardağı rendelenmiş cheddar peyniri1/2 su bardağı pico de gallo1/4 su bardağı doğranmış taze kişniş1/2 su bardağı ekşi kremaYapılışı:Adım 1: Büyük bir döküm tava üzerinde orta-yüksek ateşte, kıymayı bir tahta kaşıkla küçük parçalara ayırarak pişirin; tuz ve biberle tatlandırın. Adım: Bu arada tzatziki sosunu yapın: Orta boy bir kasede yoğurt, salatalık, kalan 3 diş doğranmış sarımsak, dereotu ve 1 çay kaşığı tuzu karıştırın. Sıkıca sarın ve servis yapın. Su emilene ve kinoa yumuşayana kadar yaklaşık 15 dakika boyunca kapağı kapalı şekilde pişirin. Sosu salatanın üzerine dökün, karıştırın ve servis yapın. Fırın rafını ortaya yerleştirin; 425°'de ısıtın.

Uzun Bir İş Gününün Ardından Hızlıca Yemek Yapmak İsteyenlere 42 Leziz ve Kolay Tarif

Dikkatlice çevirin ve ikinci tarafın altın rengi olana kadar yaklaşık 2 dakika daha pişirin. Adım 2: Karışımı büyük bir kilitli poşete aktarın. Adım: Bu arada, tahin sosunu yapın: Orta boy bir kasede tüm tahin sosu malzemelerini çırpın ve tuz ile tatlandırın. Sık sık karıştırarak, makarnanın al dente olması için yaklaşık 5 dakika pişirin. Adım: Bu arada, sosu hazırlayın. Adım 3: Crunchwrap'leri oluşturun: Kalan 4 büyük un tortillasının ortasına bir kepçe kıyma ekleyin, katlamak için geniş bir kenar bırakın. Adım 2: Dört dilimin 2'sine, mayonezin ters tarafına hardal karışımını sürün. Rezerve edilen avokado etini çatalla ezin. Kıymayı ekleyin ve tahta bir kaşıkla eti parçalayarak pişirin, yaklaşık 6 dakika daha. Bir ekmek kalıbını her iki taraftan taşacak şekilde folyo ile kaplayın. Kullanıma hazır olana kadar bekletin. Falafelin en az 5 dakika fırın tepsisinde soğumasını bekleyin. Malzemeler:kutu nohut, süzülüp yıkanmışorta boy salatalık, doğranmışbiber, doğranmışkırmızı soğan, ince dilimlenmiş1/2 su bardağı doğranmış kalamata zeytin1/2 su bardağı ufalanmış beyaz peynirKoşer tuzuTaze çekilmiş karabibersızma zeytinyağı1/4 su bardağı beyaz şarap sirkesi1 yemek kaşığı limon suyu1 yemek kaşığı taze doğranmış maydanoz1/4 çay kaşığı kırmızı biberTaze çekilmiş karabiberYapılışı:1. Karıştırın ve biraz koyulaşana kadar 2 dakika pişirin. Malzemeler:1 lb. Su çoğunlukla temiz olana kadar işlemi yaklaşık 3 kez daha tekrarlayın. Çırpmaya devam ederken, yağı yavaşça ekleyin ve karıştırın. 3. kıyma3 yemek kaşığı chili tozu2 çay kaşığı kimyon1 çay kaşığı sarımsak tozuKoşer tuzukarabiber1  kutu ezilmiş domates1  kutu barbunya fasulyesi, suyuyla birlikte1 kutu pinto fasulyesi, suyuyla birlikteRendelenmiş cheddar peyniriYeşil soğan Yapılışı: 1. Adım 3: Tavuğu bir kesme tahtasına alın. Tavuğu her iki taraftan chili tozu, tuz ve karabiberle baharatlayın. Adım: Servis yapmadan önce, sosu salatanın üzerine gezdirin ve karıştırın. Diğer 4 dilim ekmeğin üzerine 1 yemek kaşığı hardal sürün. Adım: Izgarayı yüksek ısıya getirin ve rafı en yüksek konuma yerleştirin. Adım 2: Büyük bir tavada orta ateşte yağı ısıtın. Adım 3: Kaseleri oluşturun: pirinci 4 kaseye bölün. Adım 2: Büyük bir kasede tavuk, elma, soğan ve kerevizi karıştırın. Chili'yi kaynatın, ardından ateşi düşürün ve tatlar karışıp sıvı biraz azalana kadar yaklaşık 40 dakika bekletin. Adım 6: Tavayı silin. Adım 2: Orta ateşte büyük bir tavada kalan 1 yemek kaşığı yağı ısıtın. Pattileri bir kağıt havlu kaplı tabağa aktarın; tuzla tatlandırın. 4. Adım 6: Servis yapmadan önce üzerine maydanoz serpin. Adım: Salatayı hazırlayın: Büyük bir kasede nohut, salatalık, biber, kırmızı soğan, zeytin ve beyaz peyniri karıştırın. Adım: Ellerinizle, karışımı 16 yemek kaşığı büyüklüğünde toplar haline getirin ve fırın tepsisine yerleştirin. Kinoayı ekleyin ve ısıyı orta seviyeye düşürün. Folyoyu çıkarın ve peynir kabarcıklı olana kadar yaklaşık 10 dakika daha pişirin. Büyük bir kasede mayonez, limon suyu ve kırmızı biberi (kullanıyorsanız) çırpın. Adım 3: Orta-yüksek ateşte büyük bir tavada 2 yemek kaşığı yağı ısıtın. Sarımsak ve zencefili ekleyin ve koku çıkana kadar 1 dakika pişirin. Dilimleyin ve servis yapın. Adım 3: Büyük bir kasede, ton balığı, mayonez, biber ve karabiberi karıştırın. Adım 5: Büyük bir tavada kalan 1 yemek kaşığı yağı orta ateşte ısıtın. Penne karışımının üzerine dökün ve karıştırın. Adım 3: Kaseye prosciutto, ıspanak, güneşte kurutulmuş domates ve sos ekleyin ve iyice karıştırın. Adım 3: Orta ateşte büyük bir tavayı ısıtın. Üstüne mozzarella, sucuk ve Parmesan ekleyin. Tavuk hazırlığı için;Adım 1: Büyük bir kasede tavuk, arpacık soğan, un, sarımsak tozu, tuz ve biberi karıştırın. Malzemeler:domates konserve2 yemek kaşığı extravirgin zeytinyağı3 diş sarımsak, ince doğranmış2 yemek kaşığı domates salçası1 çay kaşığı  koşer tuz1/2 çay kaşığı kuru kekik1/4 çay kaşığı kırmızı pul biber1/2 çay kaşığı toz şeker (isteğe bağlı)1 su bardağı rendelenmiş mozzarella14 dilim sucuk2 yemek kaşığı rendelenmiş Parmesan1/2 çay kaşığı kırmızı pul biber (isteğe bağlı)Yapılışı:Adım 1: Domatesleri bir blender veya mutfak robotunda püre haline getirin. Adım 3: Küçük bir kasede, hardalı, yağı, balı, limon suyunu ve kırmızı biberi çırpın; tuz ve karabiber ile tatlandırın. 4. 5. Adım 2: Tofu'yu ısırık büyüklüğünde parçalara kesin, ardından soya sosu, susam yağı ve karabiberle birlikte bir kaseye atın. Ara sıra karıştırarak yumuşayana kadar yaklaşık 7 dakika pişirin. Adım: Kızartılmış biber salatasını yapın: Kişnişi, turşuları ve limon suyunu kızartılmış sebzelerle birlikte fırın tepsisine ekleyin ve karıştırın. 2. Balığı süte koyun. Tavuğu, ara sıra çevirerek, her iki tarafı da güzelce kızarana ve göğsün en kalın kısmına takılan anında okunan termometre 165º'yi gösterene kadar 2 ila 3 dakika boyunca pişirin. Malzemeler:4 dilim ekşi mayalı ekmek2 yemek kaşığı mayonez2 yemek kaşığı hardal2 çay kaşığı bal6 dilim İsviçre peyniri6 dilim jambon8 dilim turşuYapılışı:Adım 1: Her bir ekmek diliminin bir tarafına mayonez sürün. Her kaseye sos gezdirin. Kalan malzemelerle tekrarlayın ve hemen servis yapın. Tavuğu ara sıra çevirerek, altın rengi olana ve en kalın kısmına sokulan anında okuma termometresi 165°'yi gösterene kadar pişirin, yaklaşık her yanı 8 dakika. Malzemeler:2 su bardağı pişmiş kahverengi pirinçkabukları çıkarılmış ve temizlenmiş karides,1 1/2 çay kaşığı kimyon1 çay kaşığı paprika1 çay kaşığı sarımsak tozu1/2 çay kaşığı soğan tozuKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber2 yemek kaşığı zeytinyağı1 su bardağı kavrulmuş mısır1 kırmızı biber, doğranmış2 yemek kaşığıtaze doğranmış kişniş1 adet limonun suyu1 ince dilimlenmiş avokadoYapılışı:Adım 1: Bbüyük bir kasede karidesi kimyon, paprika, sarımsak tozu, soğan tozu ile karıştırın ve tuz ve biberle tatlandırın. Adım: Bu arada, sosu hazırlayın: Orta boy bir kasede yağı, sirkeyi, İtalyan baharatını, sarımsağı ve hardalı çırpın. İkiye kesin ve servis yapın. Malzemeler:kuşkonmaz2 yemek kaşığı sızma zeytinyağıkoşer tuzTaze çekilmiş karabiberkemiksiz derisiz tavuk göğsü1 çay kaşığı sarımsak tozu1 çay kaşığı kuru kekikSOS İÇİN1 su bardağı mayonez1 su bardağı yoğurt1 1/2 su bardağı doğranmış fesleğen 1/2 su bardağı doğranmış maydanoz1/4 su bardağı doğranmış dereotu (üzeri için ekstra)1/4 su bardağı limon suyu2 diş sarımsak, iri doğranmış4 su bardağı pişmiş esmer pirinç1 adet avokado, dilimlenmiş1 su bardağı çeri domates, ikiye bölünmüşYapılışı:1. Büyük bir tavada orta ateşte yağı ısıtın. Fırın rafını ortaya yerleştirin; 425°'de ısıtın. Elle tutulacak kadar soğuduğunda, hafifçe sıkın ve kurulayın. Bir çatal ile karıştırın ve ardından üzerine yaban mersinlerini ekleyin. 10 dakika dinlendirin, sonra dilimleyin. Üstüne dilimlenmiş tavuk ekleyin, sonra sosla gezdirin. Her bir tortillanın üzerine 1 yemek kaşığı mayonez karışımı sürün. Sürekli çırparak bitkisel yağı yavaşça ekleyin. Kavanozu kapatın ve emülsiyon oluşana kadar sallayın, ardından tuz ve biber ile tatlandırın. Her birinin üzerine 2 dilim soğan ekleyin. Ekmek kalıbını ince dilimlere (⅛” ila ¼” kalınlığında) kesin. 2. 2. Donmuş tofu kullanıyorsanız, suyu sıkmak için daha sert bir basınç uygulayın. 5. Kullanıma hazır olana kadar buzdolabında bekletin. Orta-yüksek ateşte büyük bir tavada 1 yemek kaşığı zeytinyağını ısıtın. Tadına bakın ve gerekirse tuz ve toz şeker ekleyin. Adım: Chili'yi cheddar peyniri ve yeşil soğanla servis yapın. Bir kesme tahtasına alın ve 5 dakika dinlendirin. Kişniş ve susam tohumları ile serpin ve servis yapmadan önce üzerine sos gezdirin. Adım: Salatayı hazırlayın: Büyük bir kasede marul, kırmızı lahana, tavuk, mandalina, ezilmiş ramen erişte, havuç, yeşil soğan ve dilimlenmiş bademi karıştırın. Son ekmek diliminin bir tarafına mayonez sürün ve sandviçin üzerine yerleştirin, mayonezli taraf aşağıya gelecek şekilde. Elle tutulabilecek kadar soğuduktan sonra, tavuğu şeritler halinde dilimleyin. Adım 4: Soğan ve biberleri tavaya geri ekleyin ve karıştırmak için atın. Adım 4: Sosu tavuk karışımının üzerine dökün ve karıştırın. Kaseyi tekrar soğuk suyla doldurun ve pirinci 30 dakika bekletin, ardından iyice süzün. Kullanıma hazır olana kadar buzdolabında saklayın. Yaprağın kısa ucunu karışımın üzerine katlayın, sonra uzun tarafını açık uçlu bir burrito gibi sarın. Malzemeler:1/2 su bardağı mayonez1/4 su bardağı sarı hardal1 yemek kaşığı bal1/4 çay kaşığı tütsülenmiş kırmızı biberKoşer tuz100 g tavuk1 adet arpacık soğan1 yemek kaşığı un2 çay kaşığı sarımsak tozu1/2 çay kaşığı koşer tuz, fazlasıyla1/4 çay kaşığı taze çekilmiş karabiber1 su bardağı ince kıyılmış mısır gevreğiKızartmak için bitkisel yağ (yaklaşık 2 su bardağı)6 adet hamburger ekmeği1/2 adet marul, doğranmışYapılışı:Adım 1: Orta boy bir kasede mayonez, hardal, bal ve kırmızı biberi karıştırın; tuzla tatlandırın. 10 dakika dinlendirin, ardından kesin. Adım 2: Bir dilim ekmeğin bir tarafına mayonez sürün. Kıyma kuzuyu ekleyin ve karışım çok pürüzsüz olana kadar işlemeye devam edin, toplamda yaklaşık 1 dakika, gerektiğinde eti karıştırın ve yanları kazıyın. 1 yemek kaşığı zeytinyağı, yarım limon suyu ekleyin ve tuz ve biberle tatlandırın. Malzemeler:1/2 kırmızı soğan2 diş sarımsakchipotle biberiSebze yağı1 limonun suyu1 çay kaşığı Kuru kekik1/2 çay kaşığı toz kimyonKoşer tuzuTaze çekilmiş karabiberKemiksiz, derisiz tavuk göğsüTuzsuz tereyağıYıkanmış, süzülmüş basmati pirinçSu1 yemek kaşığı doğranmış taze kişnişsiyah fasülye1 Orta boy sarı soğan, doğranmışkarabiberOrta boy kırmızı soğan, doğranmışKüçük jalapeno biberiYapılışı:Adım 1: Bir mutfak robotunda soğan, sarımsak, biber, adobo sos, yağ, limon suyu, kekik ve kimyonu pürüzsüz olana kadar karıştırın; tuz ve biber ile tatlandırın. Adım 3: Izgarayı yüksek ısıya ayarlayın; 5 dakika ısıtın. 8. Sarımsağı ekleyin ve kokusu çıkana kadar karıştırarak pişirin, yaklaşık 30 saniye. Soğan, biber ve kerevizi ekleyin ve yumuşayana kadar pişirin, yaklaşık 5 dakika. Tavuğu sıcak tavaya ekleyin ve her iki tarafı da altın rengi olana ve tamamen pişene kadar yaklaşık 8 dakika pişirin. 4. 2. Tahta bir kaşıkla eti parçalayarak, pembe olmayana kadar yaklaşık 6 dakika pişirin. Adım 2: Tavayı orta-yüksek ateşte ısıtın. Malzemeler:1/2 su bardağı pişmemiş beyaz veya kahverengi pirinç2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı, üzerine dökmek için ekstra1 orta boy sarı soğan, doğranmış3 diş sarımsak, ince doğranmış2 yemek kaşığı domates salçasıkıymakonserve domates1 1/2 çay kaşığı kuru kekikKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber6 adet biber1 su bardağı rendelenmiş Monterey jack peyniriServis için doğranmış taze maydanozYapılışı: Adım 1: Fırını 200°C'ye ısıtın. Sıcak servis yapın. Hemen süzün ve biraz soğumasını bekleyin. Bir tahta kaşık veya pirinç küreği kullanarak, sirke karışımını hızla pirince katlayın. Adım 2: Mısır salatasını yapın: orta boy bir kasede mısır, biber ve kişnişi karıştırın. Adım 3: Marulu kaseler arasında paylaştırın. 3. Adım 2: Mayonez 3 gün önceden yapılabilir. Adım: Makarnanın olduğu büyük kasede, kalan tüm malzemeleri karıştırın. Adım: Bu arada, orta yüksek ateş üzerinde büyük bir tavada 1 yemek kaşığı yağ ısıtın. Adım 3: Her bir ekmek diliminin bir tarafını yağlayın. Adım 2: Çırpmaya devam ederken, yağı yavaşça ekleyin ve daha kalın, pürüzsüz bir sos oluşana kadar karıştırın. (Yaklaşık 2 su bardağı olmalı. Adım 3: Pirinç ve doğranmış domatesleri karıştırın; kekik, tuz ve biberle tatlandırın. kuru maydanoz1 çay kaşığı. Tavuğu pişirin, yaklaşık 8 dakika yeterli olacaktır. Adım 4: Orta boy bir kasede, Caesar sosu, limon suyu ve maydanozu çırpın ve tuz ve biber ile tatlandırın. 20 ila 25 dakika boyunca yumuşayana kadar pişirin. Her biberin içine et karışımını kaşıkla koyun. Adım 4: Kürdanlarla sabitleyin ve 4 adet üçgene kesin. kırmızı şarap sirkesi2 yemek kaşığı. Adım 3: Her bir avokado yarısından yaklaşık 2 çay kaşığı et çıkarın, yaklaşık 1/4 'lik bir kenar bırakın. Adım: Mayonezi hazırlayın: Kapaklı bir kavanozda zeytinyağı, sirke, limon suyu, maydanoz ve kırmızı biber ile karıştırın. Balsamik sos ile gezdirin ve servis yapmadan önce roka ile süsleyin. Salatayı ve falafeli eşit şekilde sandviçler arasında paylaştırın. Dilimleri fırın tepsisine yerleştirin ve kenarlar kıtır olana kadar ızgara yapın, 2 ila 3 dakika. 2. Her birine 4 dilim turşu ekleyin, sonra kalan ekmek dilimiyle üstünü kapatın, mayonezli taraf dışarıda olacak şekilde. Tavukları büyük bir kaseye aktarın; her tarafını İtalyan baharatı, 3/4 çay kaşığı tuz ve 1/4 çay kaşığı biber ile tatlandırın. Kereviz, turşu, kırmızı soğan ve maydanozu ekleyin ve karıştırın. 2. Adım 3: Eti tek bir katman halinde ekleyin ve tuz ve biberle tatlandırın. Kişniş ile süsleyin, limon sıkın ve servis yapın. Tek bir katman halinde yayın ve altın rengi ve çıtır olana kadar 10 ila 12 dakika pişirin. Adım 7: Pirinci kaselere bölün. Sarımsak ve domates salçasını ekleyin ve karıştırarak, kokusu çıkana kadar yaklaşık 1 dakika daha pişirin. Malzemeler:taze peynirli tortellini1/4 su bardağı sızma zeytinyağı2 yemek kaşığı balsamik sirke1/2 yemek kaşığı balkoşer tuzTaze çekilmiş karabiber3/4 su bardağı doğranmış salam veya prosciutto1/2 su bardağı bebek ıspanak1/2 su bardağı yağda güneşte kurutulmuş domates1/4 su bardağı taze rendelenmiş Parmesan peyniriYapılışı: Adım 1: Tuzlu kaynar su dolu büyük bir tencerede, paketin üzerindeki talimatlara göre tortelliniyi pişirin. Adım: Servis yapmak için: Her bir pidenin üst 1/5'ini kesin ve her birinin içine ince bir tabaka tahin sosu sürün. Yağ ile fırçalayın. 2. Adım: Sosu hazırlayın: Küçük bir kasede sirke, bal, susam yağı, hoisin sosu, soya sosu, zencefil ve sarımsağı çırpın. Tavuğu tavaya geri koyun ve karıştırın. Adım: Bu arada tzatziki sosunu yapın: Orta boy bir kasede yoğurt, salatalık, kalan 3 diş doğranmış sarımsak, dereotu ve 1 çay kaşığı tuzu karıştırın. Üzerini örtün ve en az 30 dakika veya en fazla 2 saat buzdolabında bekletin. Adım 3: Hemen servis yapmak için yuvarlaklar halinde dilimleyin ve bir tabağa yerleştirin. 3. Pürüzsüz olana kadar karıştırın ve tuz ve biber ile tatlandırın. 3. Adım 2: Sosu hazırlayın: Zeytinyağı, balsamik sirke ve balı çırpın ve tuz ve biberle tatlandırın. Üzerine sosu gezdirin ve karıştırmaya devam edin. Tavukları İtalyan baharatı, sarımsak tozu ve tuz ile tatlandırın. Adım: Temiz bir çalışma yüzeyini hafifçe unlayın. Malzemeler:1 su bardağı beyaz ekmek, 1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı3/4 çay kaşığı sarımsak tozu3/4 çay kaşığı koşer tuz3/4 çay kaşığı taze çekilmiş karabiber1 büyük tavuk göğsü 1/2 çay kaşığı kuru kekik1 adet romen marul2 yemek kaşığı sezar sos1/4 su bardağı ince rendelenmiş parmesan4 adet unlu tortillaYapılışı:Adım 1: Fırını ısıtın. Üzerine tereyağı sürün ve susam serpin. Tavukları ince dilimleyin ve kaselere yerleştirin. Her bir mayonezli ekmek dilimini 3 dilim jambon, 2 dilim provolone, roka, birkaç dilim domates ve kırmızı soğanla doldurun. Üzerine kalan sosu gezdirin. Lastik spatula kullanarak karıştırın. Adım 1: Etinizi 8 (yaklaşık 60 gram) parçaya bölün. Bir anlık okuma termometresi ekmek kalıbının merkezine 165° okuyana kadar pişirin, 50 ila 60 dakika. En az 2 saat veya bir gece buzdolabında bekletin. Sirke, soya sosu, toz şeker ve salatalıkları kaplayacak kadar sıcak su ekleyin. Eğer bir tavada kızartıyorsanız, altı altın rengine dönene ve çıtır olana kadar 2 ila 3 dakika pişirin, ardından üstteki tavayı çıkarın, sandviçleri çevirin ve üstü altın rengi olana ve mozzarella eriyene kadar 1 ila 2 dakika daha pişirin. Gerekirse partiler halinde, sandviçleri panini presine veya tavaya ekleyin; presi kapatın veya sandviçin üstüne başka bir ağır tava koyun. Büyük bir fırın tepsisinde tatlı patatesleri ve soğanı 1 yemek kaşığı yağ ile karıştırın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Adım Kaseleri hazırlayın: Pirinci 4 servis kasesi arasında bölün. Adım 3: Tavukları kalan acı sos karışımına ekleyin; karıştırın. Üzerine peynir, pico de gallo, kişniş ve tortilla şeritleri ekleyin. Hazırlanan tepsiye yerleştirin. Adım Tavuğu pişirin: Kalan zeytinyağını orta ateşte büyük bir tavada ısıtın. 4. Peynir eriyene kadar 5 ila 8 dakika pişirin. Süzün ve büyük bir kaseye aktarın. Bir tarafı tuz ve karabiberle tatlandırın. Üzerine bir dilim daha ekmek koyun, yağlanmış tarafı yukarı bakacak şekilde. Adım 5: Kırmızı pul biber serpin, eğer kullanıyorsanız. Suyu kaynatın, ardından ısıyı düşürün ve tavuklar tamamen pişene kadar 10 dakika boyunca kısık ateşte pişirin. Ateşten alın ve kağıt havlu serili bir süzgeçte süzün. Tuz ile tatlandırın. Bir bardak ya da ölçü kabının altını kullanarak ince bir daire oluşturun. Üzerine lahana salatası, birkaç parça balık, avokado, mango, kişniş ve biraz krema ekleyin. Tortilla şeritlerini altın rengi olana kadar kızartın, yaklaşık 2 dakika. 3. Adım 4: Servis yapmadan önce yeşil soğan ile süsleyin. Dikiş kısmı aşağıya gelecek şekilde yerleştirin ve tortilla altın rengi olana ve kızarana kadar yaklaşık 3 dakika her iki tarafta pişirin. Malzemeler:2 adet ince dilimlenmiş Fars salatalığı1/4 su bardağı pirinç sirkesi2 yemek kaşığı düşük sodyumlu soya sosu1 çay kaşığı toz şeker2 adet büyük tatlı patates1 adet büyük brokoli3 yemek kaşığı sızma zeytinyağı, ayrılmış1 çay kaşığı sarımsak tozuKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber2 su bardağı su1 su bardağı uzun taneli beyaz pirinç, yıkanmış4 adet derisiz, kemiksiz tavuk göğsü1 çay kaşığı chili tozu1/3 su bardağı bal1 yemek kaşığı sriracha1 çay kaşığı kırmızı biber taneleriYapılışı:Adım 1: Salatalıkları ısıya dayanıklı bir kavanoza koyun. Kullanıma hazır olana kadar buzdolabında saklayın. Ara sıra karıştırarak, kıyma kahverengi olana ve tamamen pişene kadar yaklaşık 5 dakika pişirin. Malzemeler:SALATA İÇİN3 su bardağı ince doğranmış marul veya buzlu marul2 su bardağı rendelenmiş kırmızı lahana2 su bardağı didiklenmiş tavuk1/2 su bardağı süzülmüş konserve mandalina1 paket instant ramen, ezilmiş (tatlandırıcı paketi atılır)1/2 su bardağı rendelenmiş havuç1/3 su bardağı doğranmış yeşil soğan1/4 su bardağı dilimlenmiş bademSOS İÇİN3 yemek kaşığı pirinç sirkesi2 yemek kaşığı bal1 yemek kaşığı susam yağı1 yemek kaşığı hoisin sosu2 yemek kaşığı soya sosu1 çay kaşığı rendelenmiş zencefil1 diş sarımsak, doğranmış1/4 su bardağı bitkisel yağYapılışı:1. Üzerine marul ve domates dilimleri ekleyin, ardından hafifçe tuz ve biber serpin. Yağlanmamış bir tarafı yaklaşık 1/2 su bardağı ton balığı salatası, 2 ila 3 dilim domates ve 2 dilim peynir ile doldurun. 6. Bazen işin veya okulun ardından kendimizi çok yorgun hissettiğimiz günlerde evde hiç yemek olmaması bizi hüsrana uğratıyor olabilir. Malzemeler:2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı1 orta boy soğan, doğranmış1 orta boy yeşil biber, doğranmış2 sap kereviz, doğranmış1 yemek kaşığı domates salçası. Tavukları marine edin, tavaya ekleyin ve içi pembe kalmayacak şekilde pişirin, 4 ila 5 dakika yeterli olacaktır. Adım 4: Bu arada, marulu, avokadoyu, mozzarellayı, domatesleri ve fesleğeni kaselere bölüştürün. Adım Sosu hazırlayın: Bir mutfak robotuna mayonez, yoğurt, fesleğen, maydanoz, dereotu, limon suyu ve sarımsak ekleyin. Fazla yağı süzün. Yağı süzün ve tavayı temizleyin. Adım: Fırını 220°'ye ısıtın ve bir fırın tepsisini yaklaşık 2 çay kaşığı zeytinyağı ile yağlayın. Yeşil soğan kısımları ve bir tutam chili tozu ile üstünü süsleyin. Zeytinyağı, kırmızı şarap sirkesi ve maydanozu küçük bir kasede çırpın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Partiler halinde, köfteleri 2 dakika kızartın, sonra çevirin ve köfteler biraz küçülmeye başlayana kadar 1 dakika daha pişirin. Lahana yumuşayana kadar 5 ila 8 dakika pişirin. Adım 2: Tavukları iki parça plastik örtünün arasına koyun ve et döveceği ile 1/2 inç kalınlığında parçalar haline getirin. Tofu'yu ekleyin ve tüm yüzeyleri altın rengi olana kadar, ara sıra çevirerek, 7 ila 8 dakika pişirin. Adım 4: Bir panini presi veya büyük bir ağır tavayı orta ateşte ısıtın. Gerekirse partiler halinde, balığı dikkatlice tavaya koyun ve bir tarafı altın rengi olana kadar 3 ila 4 dakika pişirin. 2. Adım: Sandviçleri birkaç et şeridi ile bir lavaş veya pita üzerine yerleştirerek ve tzatziki sos, marul, dilimlenmiş domates ve dilimlenmiş soğan ile üstünü kaplayarak hazırlayın. Adım 6: Tavuk, 1 gün önceden pişirilip doğranabilir. Adım 2: Başka bir büyük tavaya, 1/2' derinliğinde yağ dökün. Küçük bir kasede sirkeyi, şekeri ve tuzu çözülene kadar çırpın, ardından pirincin üzerine gezdirin. Her bir ekmeğin üzerine peynir, domates-soğan karışımı ekleyin ve peynir eriyene kadar, 15 dakika, fırında pişirin. Ateşi düşürün, ardından kapağını kapatın ve pirinç yumuşayana ve su emilene kadar yaklaşık 18 dakika pişirin. 1/4 su bardağı balsamik sosu tavukların üzerine dökün; kalan sosu kullanıma hazır olana kadar buzdolabında saklayın. Tamamen soğumasını bekleyin, sonra hava geçirmez bir kapta saklayın ve buzdolabında saklayın veya 1 aya kadar dondurun. Adım: Falafeli ve sebzeleri 10 dakika pişirin, ardından fırından çıkarın. Başka 5 dakika daha dinlendirin, sonra dilimleyin. Oda sıcaklığına soğumasını bekleyin. 3. Süzün ve büyük bir kaseye aktarın. Malzemeler:TOFU İÇİNtofu1 yemek kaşığı düşük sodyumlu soya sosu1 yemek kaşığı susam yağı1/2 çay kaşığı taze çekilmiş karabiber2 yemek kaşığı mısır nişastasıKIZARTMA İÇİN3 yemek kaşığı ekstra sızma zeytinyağıKoşer tuz3 diş sarımsak, doğranmış1 yemek kaşığı taze doğranmış zencefil8 oz. Hazır. Adım 2: Bu arada, lahanayı büyük bir kaseye alın; 1 çay kaşığı tuz ekleyin. Kapalı ızgarada, yarıya geldiğinde çevirin, hafifçe kararmış ve göğsün en kalın kısmı termometre ile ölçüldüğünde 165ºF olana kadar pişirin, 18 ila 22 dakika. Isıdan alın. Malzemeler:1 küçük kırmızı soğan, ince doğranmış1/2 su bardağı rendelenmiş havuç1/4 su bardağı ince doğranmış turşu1 yemek kaşığı limon suyu1 çay kaşığı toz şeker1 çay kaşığı koşer tuz, ayrılmışyarım paket makarna1/2 su bardağı acı mayonez1/2 çay kaşığı tütsülenmiş biber1/2 çay kaşığı taze çekilmiş karabiber2 haşlanmış yumurta, doğranmış1 yeşil soğanYapılışı:Adım 1: Orta boy bir kasede, soğan, havuç, turşu, limon suyu, şeker ve ½ çay kaşığı tuzu karıştırın. Adım: Büyük bir tencerede orta ateşte yağı ısıtın. Adım 2: 4 büyük un tortillasını üst üste koyun ve ortasına bir tostada kabuğu yerleştirin. 1/4 su bardağı sosu ayırın ve buzdolabında bekletin. Adım 3: Brokoli ve patatesleri, brokoli yumuşayana kadar yaklaşık 25 dakika kızartın. Malzemeler:EKMEK İÇİN2 su bardağı un2 çay kaşığı kabartma tozu1 çay kaşığı tuz1/2 çay kaşığı karbonat1 su bardağı yoğurt2 yemek kaşığı zeytinyağıTava için bitkisel yağÜST MALZEMELER İÇİN340 gram cherry domates, ikiye bölünmüş1/4 küçük kırmızı soğan, dilimlenmiş2 çay kaşığı sızma zeytinyağı2 çay kaşığı taze doğranmış kekikTuzTaze çekilmiş karabiber225 gram mozzarellaServis için balsamik sos2 su bardağı rokaYapılışı:1. Hava geçirmez bir kapta saklayın ve buzdolabında tutun. sızma zeytinyağı2 yemek kaşığı. Eti bir tarafı mühürlenene kadar pişirin, yaklaşık 2 dakika. Adım: Küçük bir kasede sarımsak, fıstık ezmesi, limon suyu, soya sosu ve balı çırpın. Tavuğu ekleyin ve her yerini kaplayacak şekilde ovun. Soğan ve biberler yumuşayana kadar sık sık karıştırarak pişirin, yaklaşık 5 dakika. Adım 3: Pizza sosu 5 gün önceden yapılabilir. Tavadan sıcak balı kaselerin üzerine gezdirin. Tavuğun her iki tarafını sarımsak tozu, kuru kekik, tuz ve biber ile tatlandırın. Büyük bir fırın tepsisine ekmek yarılarını sarımsaklı tarafı yukarı gelecek şekilde yerleştirin. 6. Pişen tavukları bir kesme tahtasına alın ve biraz soğumasını bekleyin. Yağı süzün ve tekrar ateşe verin. Tavukları karıştırın ve en az 15 dakika oda sıcaklığında marine edin, veya kasenin üzerini örtün ve 3 saate kadar buzdolabında bekletin. Her bir falafeli spatula ile çevirin ve biberleri karıştırın. Adım: Salatayı servis etmeden hemen önce mayonez ile karıştırın. Malzemeler:3 adet kemiksiz derisiz tavuk göğsü6 dilim limon6 dal dereotu1 yeşil elma, doğranmış1/2 kırmızı soğan, ince doğranmış2 kereviz sapı, ince doğranmış2/3 su bardağı mayonez1/4 su bardağı Dijon hardalı2 yemek kaşığı kırmızı şarap sirkesiKoşer tuzTaze çekilmiş karabiberServis için bagetServis için tereyağı maruluYapılışı: Adım 1: Büyük bir tencerede tavukları tek bir kat halinde düzenleyin. Adım 4: Büyük bir kasede tavuk, kruton, marul, parmesan ve istenen miktarda sezar sosu karıştırın; tuz ve biberle tatlandırın. Ateşten alın. Hamuru yüzeye aktarın ve pürüzsüz olana kadar 3-4 dakika yoğurun, hamur yapışkan ise daha fazla un ekleyin. Kuruması için bir kağıt havlu üzerine yerleştirin. Tavuğu tuz ve karabiber ile tatlandırın, sonra kasaya ekleyin ve karıştırın. Adım: Büyük bir tencerede tuzlu kaynar suya fusilli makarnayı ekleyin ve paketin üzerinde belirtildiği gibi al dente oluncaya kadar pişirin. Balığı hafifçe un karışımına batırın, fazlasını silkeleyin. 4. Adım 5: Salatayı tortillalar arasında paylaştırın ve burrito tarzında sarın. Daha fazla bitkisel yağ ekleyerek ekmekleri pişirmeye devam edin. Eti bir kaseye alın ve bir kenara koyun. Domatesleri, fasulyeyi ve kıymayı ekleyin ve karıştırın. 3. 2. Taco baharatı, domates salçası ve 2 yemek kaşığı su ekleyin. (Çok fazla karıştırmayın yoksa pirinç yapışkan olur) Pirinci düz bir tabaka halinde düzgünce yayın ve yaklaşık 30 dakika soğumasını bekleyin. Parmesan peyniri ile süsleyin. Ekşi krema karışımını yengeç karışımına ekleyin ve spatula ile nazikçe karıştırın. Sandviçleri ekleyin ve ekmek altın rengini alana ve peynir eriyene kadar pişirin, her tarafı 3 dakika. Termometre 350º gösterene kadar orta-yüksek ateşte ısıtın. Adım: Sosu hazırlayın: Küçük bir kasede mayonez, yoğurt, limon suyu, köri tozu ve balı çırpın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Adım Kuşkonmazı kızartın: Fırını 425°'ye ısıtın. Adım 4: Bu arada, orta boy bir tencerede yüksek ateşte su, pirinç ve 1 çay kaşığı tuzu kaynatın. 7. Gerekirse baharatları ayarlayın. Adım 2: Yüzeysel bir kasede, mısır gevreğini düz bir katman halinde yayın. Adım 2: Orta-yüksek ateşte büyük bir tavada yağı ısıtın. Malzemeler:1 paket penne makarna1 yemek kaşığı sızma zeytinyağıkemiksiz derisiz tavuk göğsü1 çay kaşığı İtalyan baharatı1 çay kaşığı sarımsak tozuKoşer tuzu2 su bardağı doğranmış marul1 su bardağı ikiye bölünmüş cherry domates1/2 su bardağı taze rendelenmiş Parmesan peyniri1/2 su bardağı kruton2/3 su bardağı Caesar sosu1/2 limonun suyu1 yemek kaşığı taze doğranmış maydanozTaze çekilmiş karabiberYapılışı:Adım 1: Büyük bir tencerede tuzlu kaynar suda, paketin üzerindeki talimatlara göre penne makarnayı pişirin. Pattileri her iki tarafından mısır gevreğine basın. Orta yüksek ateşte büyük bir tavada kalan 1 yemek kaşığı yağı ısıtın. koşer tuzu1/2 çay kaşığı. Malzemeler:1/2 şalot, ince doğranmış1 diş sarımsak, ince doğranmış1/4 c. Orta-yüksek ateşte, yağ sıcak ama duman çıkmayacak kadar olana kadar ısıtın. Sıvılar emildikten sonra, tofu'yu mısır nişastası ile karıştırın. 6 adet patti oluşturun. Adım 4: Ateşi orta dereceye indirin ve tavayı yağlayın. Tortillanın kenarlarını merkeze doğru sıkıca katlayın. Adım 5: Biberler yumuşayana kadar yaklaşık 35 dakika pişirin. Malzemeler:8 adet büyük yeşil lahana yaprağı 2 yemek kaşığı bitkisel yağ, bölünmüş1/2 büyük soğan, ince dilimlenmiş2 büyük dolmalık biber, ince dilimlenmiş1 çay kaşığı kuru kekikKoşer tuzuTaze çekilmiş karabiber1 lb etek eti, ince dilimlenmiş6 dilim provolone peyniriYapılışı:Adım 1: Büyük bir tencerede kaynar suya, lahana yapraklarını 30 saniye haşlamak için maşa kullanın. Oda sıcaklığında 1 saat soğutun. Üzerine cheddar, hindi ve jambon ekleyin. 👇Malzemeler:3/4 su bardağı mayonez2 yemek kaşığı ranch sosu8 adet tortillacheddar peynirijambonhindi göğsü16 adet tereyağlı marul yaprağıYapılışı:Adım 1: Küçük bir kasede mayonezi ve ranch sosunu karıştırın. Kekik, tuz ve biber ile tatlandırın. Adım 2: Ekmekler ısınıp yanları ve altı kıtır hale gelene kadar, 9-11 dakika pişirin. Tuz ve biberle tatlandırın ve tavadan alıp kenara koyun. Tavukların üzerine limon dilimleri ve dereotu saplarını yerleştirin ve üzerini en az bir inç geçecek şekilde su ile doldurun. 3. Karışımın üzerine eşit bir provolone tabakası ekleyin ve tavayı sıkı oturan bir kapakla örtün. Adım 4: Orta yüksek ateşte büyük bir tavada kalan 1 çay kaşığı yağı ısıtın. Adım 3: Pirinci küçük bir fırın tepsisine veya 13'by9' fırın kabına yayın. Üzerini kapatın ve 15 saniyelik aralıklarla karıştırarak mikrodalgada ısıtın, toplamda yaklaşık 1 dakika sürer. kıymaKoşer tuzuTaze çekilmiş karabiber2 yemek kaşığı taco baharatı2 yemek kaşığı domates salçası2 su bardağı bitkisel yağ2 adet mısır tortillası2 adet doğranmış marul1/2 su bardağı yarıya kesilmiş cherry domatessiyah fasulye1 su bardağı rendelenmiş cheddar peyniri1/2 su bardağı pico de gallo1/4 su bardağı doğranmış taze kişniş1/2 su bardağı ekşi kremaYapılışı:Adım 1: Büyük bir döküm tava üzerinde orta-yüksek ateşte, kıymayı bir tahta kaşıkla küçük parçalara ayırarak pişirin; tuz ve biberle tatlandırın. Tavuğu kişniş, kekik, tuz ve biber ile tatlandırın. Malzemeler:1/3 su bardağı mayonez1/2 limonun suyu1/2 çay kaşığı kırmızı biber (isteğe bağlı)2 adet (6oz. Adım 2: Küçük bir kasede, ekşi krema, chili tozu, kırmızı biber, sarımsak tozu, 1 yemek kaşığı limon suyu ve 3/4 çay kaşığı koşer tuzu karıştırın. Üzerine avokado, çeri domates, pişmiş tavuk ve kızarmış kuşkonmaz ekleyin. Domates salçasını ekleyin ve sürekli karıştırarak 1-2 dakika koyulaşana kadar pişirin. Partiler halinde, pattileri, bir kez çevirerek, altın rengi olana ve pişene kadar kızartın, her tarafı 2 ila 3 dakika. Lahana, kinoayı, yaban mersinlerini, elmaları, soğanı, cevizi ve fetayı ekleyin ve karıştırın. Kalan malzemelerle aynı işlemi tekrarlayın ve büyük bir fırın tepsisine yerleştirin. Adım: Karışımı ekmek kalıbına aktarın ve spatula ile bastırın, üstünü düzleştirin. Adım 3: İkinci bir ekmek diliminin her iki tarafına mayonez sürün ve bacon'ın üzerine yerleştirin. 10 dakika dinlendirin, ardından 1' parçalar halinde dilimleyin. Adım 2: Bir pirinç pişirici veya orta boy bir tencerede, ıslatılmış pirinci, ⅔ su bardağı su ve kombuyu karıştırın. Tavadan çıkarın ve kalan yağı tavaya ekleyin. Adım: Hamuru 3 parçaya bölün, sonra her parçayı 1/4' kalınlığında yuvarlak şeklinde açın. Adım: Izgarayı orta-yüksek ateşte ısıtın. Adım 3: Orta yüksek ısıda bir ızgara hazırlayın; 5 dakika ısıtın (veya orta yüksek ısıda bir ızgara tavası önceden ısıtın). Adım 4: Tepsinin üzerinde oda sıcaklığına soğumasını bekleyin, ardından bir kesme tahtasına alın ve 1/4' ila 1/2' küpler halinde kesin. Püre haline getirilmiş domatesleri ve 1 çay kaşığı tuzu ekleyin. Sıvı biraz azalana kadar ara sıra karıştırarak yaklaşık 5 dakika bekletin. Et ile karıştırmak için karıştırın ve soya sosu ve sriracha ekleyin. Dijon hardalı1 çay kaşığı. 2. Etleri küçük bir kaseye alın. Bir çatal ile karıştırın. Nişastaları serbest bırakmak için parmaklarınızla pirinci karıştırın, ardından süzün. Patatesleri ve brokoliyi 2 ayrı fırın tepsisine yerleştirin. Büyük bir fırın tepsisinde kuşkonmazı 1 yemek kaşığı yağ ile karıştırın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Adım 1: Fırını 425°'ye önceden ısıtın. Adım 4: Tavuk karışımını bir tabağa aktarın. Adım 2: Orta ateşte büyük bir tavada, 1 yemek kaşığı yağ ısıtın, ardından soğan ve biber ekleyin. Üzerine ekşi krema ekleyin. Gelin kolay ve pratik olan bu 42 akşam yemeği önerisine bakalım. Çok ince doğranana kadar işleyin, gerektiğinde yanları lastik spatula ile kazıyın. Adım 3: Her bir sarımsaklı ekmek yarısına 1/4 su bardağı pizza sosu sürün. Adım 5: Doğranmış dereotu ile süsleyin ve marul ile birlikte bagetin üzerinde servis yapın. Sosu salatanın üzerine dökün, karıştırın ve servis yapın. Adım: Marul, salatalık, domates, avokado, peynir ve zeytinleri dört servis kasesine bölün. . Adım 2: Fırını 400°'ye ısıtın. Adım 3: Orta boy bir kasede mayonez, Dijon ve sirkeyi çırpın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Yeşil fasulye, havuç, brokoli, kırmızı biber ve yeşil soğanları ekleyin. Susam yağını ve kalan 1 yemek kaşığı zeytinyağını karıştırın. Her kabuğun üzerine ekşi krema sürün, ardından marul, domates ve peynirlerle üstünü kaplayın. Malzemeler:jalapeno biberiküçük sarımsakmayonez2 yemek kaşığı ekşi krema1 adet limonun kabuğu ve suyu1 çay kaşığı koşer tuzu1/4 çay kaşığı toz şeker6 su bardağı rendelenmiş yeşil ve/veya kırmızı lahana1/4 su bardağı doğranmış taze kişniş1/4 su bardağı mayonez1/4 su bardağı ekşi krema2 yemek kaşığı sriracha sosu1/2 adet limonun suyuServis için taze kişniş yaprakları ve limon dilimleriYapılışı:Adım 1: Orta boy bir kapta un, chili tozu, tuz, karabiber ve sarımsak tozunu karıştırın. Kenarlı bir fırın tepsisini folyo ile kaplayın. Fasulyeleri ve sularını ekleyin ve karıştırın. Kalan Mac sosu ile servis yapın. Bir kenara koyun. Bir soyucu bıçağı kullanarak, kabuğun kenarlarını izleyerek 4 küçük un tortillası kesin. 5 dakika boyunca buharlaşmasını sağlayın. Lahanayı ellerinizle karıştırın, yaklaşık 1 dakika. Adım 2: Bu sırada, büyük bir tavada orta ateşte yağı ısıtın. Adım 4: Her bir ekmeğin kesilmiş tarafına bal hardal mayonezi sürün. Adım 4: Sosu salatanın üzerine dökün ve karıştırın. Adım 2: Bu arada, tavuğu tüm taraflarından kekik ve kalan ½ çay kaşığı sarımsak tozu, ½ çay kaşığı tuz ve ½ çay kaşığı biber ile baharatlayın. Malzemeler:1 1/2 su bardağı düşük sodyumlu sebze suyu veya su3/4 su bardağı üç renkli kinoa, yıkanmış ve süzülmüş1/2 su bardağı kurutulmuş yaban mersini1 büyük demet kıvırcık lahana (yaklaşık 140 gram), kabaca doğranmışKoşer tuz2 orta boy kabuğu soyulmamış elma1/4 küçük kırmızı soğan, ince dilimlenmiş1/3 su bardağı kavrulmuş ceviz, kabaca doğranmış60 gram ufalanmış feta peyniri1 yemek kaşığı Dijon hardalı1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı1 yemek kaşığı bal1 limonun suyuBir tutam kırmızı biberTaze çekilmiş karabiberYapılışı:Adım 1: Orta boy bir tencerede suyu kaynatın. 3. Adım 4: Avokado yarılarına kalan 1 yemek kaşığı limon suyunu gezdirin; bir tutam deniz tuzu ile tatlandırın. Kıymayı ekleyin ve tahta bir kaşıkla eti parçalayarak, pembe olmayana kadar yaklaşık 6 dakika pişirin. Adım 5 Mavi peynirli lahana salatasını, tavuğu ve ayrılan acı sosu tortillalar arasında paylaştırın. Kesme tahtasına aktarın. Ezilmiş domatesleri ekleyin, ardından kutuyu yarıya kadar suyla doldurun, kalan domatesleri yakalamak için karıştırın ve tencereye ekleyin. Üzerine karides, mısır salatası ve her birine 1/4 avokado ekleyin. Etin üzerine 2 ila 3 marul yaprağı koyun ve sıkıca sarın. Adım 3: Marul, domates, Parmesan peyniri, kruton ve tavukları makarna kasenize ekleyin. Adım: Salata malzemelerinin üzerine dökün ve karıştırın. Adım: Soğanı, 2 bütün sarımsağı, kekiği, 1 yemek kaşığı tuzu ve ½ çay kaşığı biberi bir mutfak robotunun kabına ekleyin. 3. Tam da bu yüzden size böyle günlerde yapmanız için uzun bir liste ile geldik. Crunchwrap'leri hızla ters çevirin, böylece kıvrımlar altta kalır ve bir arada dururlar. Malzemeler:1 yemek kaşığı bitkisel yağ1 diş sarımsak, doğranmış1 yemek kaşığı taze zencefil, doğranmışkıyma1 yemek kaşığı kavrulmuş susam yağı1/2 soğan, ince dilimlenmiş1 su bardağı rendelenmiş havuç1/4 yeşil lahana, ince dilimlenmiş1/4 su bardağı düşük sodyumlu soya sosu1 yemek kaşığı srirachaKoşer tuzu1 yeşil soğan, ince dilimlenmiş1 yemek kaşığı kavrulmuş susam tohumlarıYapılışı: Adım 1: Orta ateşte büyük bir tavada bitkisel yağ ısıtın. Malzemeler:3 yemek kaşığı balsamik sirke1 yemek kaşığı saf akçaağaç şurubu1 çay kaşığı Dijon hardalıKoşer tuzu1/2 su bardağı sızma zeytinyağı2 adet kemiksiz, derisiz tavuk göğsü 3/4 çay kaşığı İtalyan baharatıTaze çekilmiş karabiber2 adet ince dilimlenmiş marul 2 adet küçük veya 1 adet büyük avokado1 su bardağı kiraz veya domates, yarıya bölünmüş1/2 su bardağı ince dilimlenmiş taze fesleğen yaprağıYapılışı:Adım 1: Orta boy bir kasede sirkeyi, şurubu, hardalı ve 3/4 çay kaşığı tuzu çırpın. Her dilimin üzerine 3/4 su bardağı tavuk yerleştirin; karabiberle tatlandırın. Adım: Fırını 350°'ye ısıtın. Bir tabağa alın ve biraz soğumasını bekleyin. Yoğurt ve yağı ekleyin ve kuru yer kalmayıncaya kadar karıştırın. )Adım 5: Büyük bir kasede, marul, romaine, domates, nohut, mozzarella, salam, fesleğen ve tavuğu karıştırın. Malzemeler:mayonezketçaphardaltatlı turşu sosuelma sirkesikoşer tuzusarımsak tozusoğan tozutatlı kırmızı biberkıymaTaze çekilmiş karabiber4 adet tortilla8 dilim Amerikan peyniri2 yemek kaşığı ince doğranmış beyaz soğan1 adet dereotlu turşuince doğranmış marul20 adet mini tortilla cipsiKanola yağı1 yemek kaşığı eritilmiş tuzsuz tereyağı1 çay kaşığı  kavrulmuş susamYapılışı:Küçük bir kasede mayonez, ketçap, hardal, turşu sosu, sirke, tuz, sarımsak tozu, soğan tozu ve kırmızı biberi karıştırın. Soğanı, ara sıra karıştırarak, yumuşayana kadar yaklaşık 7 dakika pişirin. Birini alıp iki parça yağlı kağıt arasına koyun. Malzemeler:2 adet kemiksiz tavuk göğsü1 çay kaşığı toz kişniş1 çay kaşığı kuru kekikKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber5 yemek kaşığı sızma zeytinyağı4 yemek kaşığı kırmızı şarap sirkesi1 yemek kaşığı taze doğranmış maydanoz4 adet doğranmış marul kalbi3 adet ince dilimlenmiş Pers salatalığı1 su bardağı yarıya kesilmiş kiraz ya da üzüm domates2 adet dilimlenmiş avokado1/2 su bardağı çekirdeği çıkarılmış kalamata zeytinYapılışı:1. Falafelin her iki tarafı altın rengi olana ve biberler ve soğanlar yumuşayana kadar 10 ila 15 dakika daha fırına geri koyun. Peynir eriyene kadar pişirin, yaklaşık 1 dakika. Etin küçük parçalar halinde olması için kaşık veya spatula kullanın. Sütü başka bir orta boy kaba dökün. Peynirin üzerine jambon ve hindi ekleyin. Karidesi ekleyin ve karides opak ve kömürleşene kadar pişirin. Alt ekmeğin üzerine marul koyun, üzerine domates ve/veya turşu ve bir tavuk patti ekleyin ve üst ekmeği kapatın. Hava geçirmez bir kapta saklayın ve buzdolabında bekletin. Adım 2: Ton balığını süzün ve mayonez karışımına ekleyin. Malzemeler:SALATA İÇİNmakarna2 adet kemiksiz derisiz tavuk göğsü 1 çay kaşığı sarımsak tozuKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı4 dilim pişmiş ve ufalanmış bacon2 su bardağı yarıya kesilmiş cherry domates2 su bardağı ıspanak1/2 su bardağı ufalanmış beyaz peynir1/4 kırmızı soğan, ince dilimlenmiş2 yemek kaşığı taze doğranmış dereotuSOS İÇİN1/4 su bardağı sızma zeytinyağı3 yemek kaşığı kırmızı şarap sirkesi1/2 çay kaşığı İtalyan baharatı1 diş sarımsak, doğranmış1 yemek kaşığı hardalKoşer tuzTaze çekilmiş karabiberYapılışı:1. Yanında tortilla ve limon dilimleri ile servis yapın. Ayrı hava geçirmez kaplarda saklayın ve buzdolabında bekletin. Hemen servis yapın. Adım 2: Kıymayı bir tarafa itin ve susam yağı ekleyin. Adım 5: Avokado yarılarını bir tabağa yerleştirin. Her birine 3 dilim peynir ve 3 dilim jambon ekleyin. Adım 2: Tavuğu orta boy bir kaseye koyun. Adım: Fırını 425°'ye ısıtın. Adım 3: Tavuğu, bir anlık ok termometre merkezine yerleştirildiğinde 160° gösterene kadar, 20-25 dakika pişirin. taze çekilmiş karabiber6 yemek kaşığı. Adım 5: Küçük bir kasede soya sosu, susam yağı, su, esmer şeker ve mısır nişastasını karıştırın. Yengeç karışımını avokado yarılarına kaşıkla doldurun. Adım: Tavuk göğüslerini sarımsak tozu, tuz ve biber ile baharatlandırın. Aşırı işlem yapmayın - biraz doku arıyorsunuz. Her birine 1 yemek kaşığı yağ ve 1/2 çay kaşığı sarımsak tozu gezdirin; tuz ve karabiberle bolca baharatlayın ve karıştırın. Su emilene ve kinoa yumuşayana kadar yaklaşık 15 dakika boyunca kapağı kapalı şekilde pişirin. Her katı ayrı ayrı yağlı kağıtla üst üste koyun. Lokma büyüklüğünde parçalara kesin. Adım 5: Crunchwrap'ları bir tabağa yerleştirin. Kapağı kapatın, ateşi düşürün ve pirinç pişene kadar kısık ateşte pişirin, 12 ila 15 dakika. Donmuş tofu kullanıyorsanız, tamamen çözülünceye kadar haşlayın. Parmesan'ı ekleyin ve karıştırın; kullanıma hazır olana kadar bekletin. 3. Adım 3: Bu arada, aynı tavada orta ateşte, biberleri, soğanı ve kalan 1 çay kaşığı kimyonu karıştırın; tuz ve karabiber ile tatlandırın. Bir fırın tepsisini folyo ile kaplayın. Makarna ve turşu karışımını ekleyin ve iyice karıştırın, ardından yumurtaları ekleyin. Adım 3: Bir tortilla alın ve Crunchwrap'ı şu sırayla oluşturun: 1 dilim Amerikan peyniri, 1 burger köftesi, 1 çay kaşığı Mac sosu, 1/2 çay kaşığı soğan, 2 dilim turşu, 1 yemek kaşığı marul, 5 tortilla cipsi, 1 burger köftesi, 1 çay kaşığı Mac sosu, 1/2 çay kaşığı soğan, 2 dilim turşu, 1 yemek kaşığı marul ve 1 dilim Amerikan peyniri. Ekmekleri her iki tarafı da altın rengi olana kadar, yaklaşık her tarafı için 2 dakika, pişirin. Kaseyi plastikle kaplayın ve kullanıma hazır olana kadar soğutun. Adım 4: Aynı tavada, orta ateşte pişirin. Malzemeler:80 g büyük parça yengeç eti, temizlenmiş1 adet roma domatesi, ince doğranmış1 adet jalapeno biberi, çekirdekleri çıkarılmış, ince doğranmış1 adet yeşil soğan, yeşil ve beyaz kısımları ayrılmış, ince doğranmış1/4 su bardağı ince doğranmış mango (yaklaşık 1 küçük mango)2 yemek kaşığı taze kişniş, doğranmışKoşer tuz2 yemek kaşığı ekşi krema1/2 çay kaşığı chili tozu, biraz daha servis için1/4 çay kaşığı kırmızı biber1/4 çay kaşığı sarımsak tozu2 yemek kaşığı taze limon suyu, ayrılmış4 adet olgun avokado, ikiye bölünmüş, çekirdeği çıkarılmışTuzlu deniz tuzuMuz cipsi, servis içinYapılışı:Adım 1: Büyük bir kasede, yengeç eti, domates, jalapeno biberi, beyaz soğan kısımları, mango ve kişnişi karıştırın; bir tutam koşer tuz ile tatlandırın. Her birinin üzerine peynir sosu gezdirin, ardından bir tostada kabuğu yerleştirin. Adım 2: Bu arada, orta boy bir tencerede, makarna, 2 su bardağı su ve kalan ½ çay kaşığı tuzu karıştırın ve kaynatın. Tavuğun her iki tarafını yağla ovun; tuz ve biberle tatlandırın. Adım: Büyük bir salata kasesinde tüm malzemeleri karıştırın. Adım 2: Bu sırada, büyük bir tavada orta ateşte yağı ısıtın. Her tortillaya 2 ila 3 dilim peynir yerleştirin. Adım 3: Büyük, düz taraflı bir tavaya veya derin kızartma termometresi takılmış bir Hollanda fırınına, 1' derinliğinde yağ dökün. Her dilimin üzerine yaklaşık 2 yemek kaşığı chipotle mayonezi sürün; üzerine fesleğen ekleyin. Adım: Chili tozu, kimyon ve sarımsak tozunu ekleyin ve tuz ve karabiberle bolca tatlandırın. ) ton balığı kutusu1 adet kereviz sapı, ince doğranmış2 adet turşulu salatalık, ince doğranmış1/4 su bardağı ince doğranmış kırmızı soğan2 yemek kaşığı taze doğranmış maydanozKoşer tuzuTaze çekilmiş karabiber8 dilim ekmek, örneğin ekşi mayalı ekmek2 yemek kaşığı tereyağı1 adet domates, dilimlenmiş8 dilim cheddar peyniriYapılışı: Adım 1: Fırını 200°C'ye ısıtın. Malzemeler:ince dilimlenmiş küçük kırmızı soğanbaharatı olmayan pirinç sirkesisushi pirincisu, artı pirinci durulamak için ekstra su(2') parça kombu (isteğe bağlı)toz şekerkoşer tuzYapılışı:Adım 1: Orta boy bir kasede pirinci soğuk suyla örtün. Her focaccia ekmeğinin üst kısmının kesik yüzeyine yaklaşık 2 yemek kaşığı chipotle mayonez sürün ve sandviçleri kapatın. Kalan ekmek dilimlerini, hardallı tarafı aşağıya gelecek şekilde üst kısma koyun. Tavuğu ekleyin ve altın rengini alana ve içine sokulan anlık okuma termometresi 160° gösterene kadar pişirin, her tarafı yaklaşık 8 dakika. Adım 4: Biberleri, kesik tarafı yukarı gelecek şekilde 33cm x 23cm'lik bir fırın kabına yerleştirin ve üzerine yağ gezdirin. Adım 3: Büyük bir kasede, marulu bir tutam tuzla tatlandırın. Adım 4: Izgarayı ısıtın. Soğan, havuç ve lahanayı ekleyin. Bir kağıt havlu üzerine aktarın; hemen tuzla tatlandırın. Adım 3: Focaccia ekmeklerinin alt kısımlarını temiz bir yüzeye yerleştirin. Havuç ve lahanayı ekleyin ve karıştırın. Orta ateşte kalmaya devam edin ve bal, sriracha ve kırmızı biber tanelerini sürekli karıştırarak, balın ısınıp kaynamasına kadar pişirin, yaklaşık 2 dakika. Adım: Pirinci dört kaseye bölün ve her birini tatlı patates karışımı, tavuk, avokado ve bebek ıspanak ile üstleyin. Malzemeler:kemiksiz tavuk 2 çay kaşığı havuç, rendelenmiş2 yemek kaşığı kereviz sapı, ince dilimlenmiş1/2 su bardağı kavrulmuş kaju1/4 su bardağı taze doğranmış kişniş1/4 su bardağı kuru üzümSOS İÇİN1/2 su bardağı mayonez1/4 su bardağı Yunan yoğurdu1/2 limonun suyu2 çay kaşığı köri tozu1/2 çay kaşığı balKoşer tuzuTaze çekilmiş karabiber Yapılışı: 1. Ateşten alın ve kapalı bir şekilde yaklaşık 5 dakika bekletin. ince rendelenmiş Parmesankemiksiz, derisiz tavuk veya hindi göğsütaze çekilmiş karabiberdoğranmış domateskonservelenmiş nohut, durulanmış, süzülmüşrendelenmiş mozzarellaince dilimlenmiş taze fesleğenYapılışı:Adım 1: Orta boy bir kasede, şalot, sarımsak, sirke, hardal, kekik, maydanoz, tuz ve biberi çırpın. Kuşkonmaz yumuşayana kadar yaklaşık 15 dakika pişirin. Malzemeler:OTLU MAYONEZ İÇİN1 su bardağı mayonez2 yemek kaşığı taze doğranmış maydanoz2 çay kaşığı taze doğranmış kekik1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı2 diş sarımsak, doğranmışSANDVİÇ İÇİN8 dilim ekmek, örneğin ekşi hamur ekmeği veya ciabatta1/2 su bardağı otlu mayonez1/4 su bardağı Dijon hardalı12 dilim jambon8 dilim provolone peyniri1 avuç roka1 domates, ince dilimlenmiş1/2 kırmızı soğan, ince dilimlenmişTüm Besin Değerlerini GörünYapılışı:Adım 1: Orta boy bir kasede mayonez, maydanoz, kekik, yağ ve sarımsağı çırpın. Tavuğu marine edilen sıvıdan çıkarın ve marinatı atın. Adım 2: Temiz bir yüzeyde tortillaları düz bir şekilde serin. Bir fırın tepsisi içine yerleştirilmiş bir tel ızgaraya aktarın. Kombuyu atın. Ezilmiş avokadoyu ekşi krema karışımına ekleyin ve karıştırın. Tencere kullanıyorsanız, yüksek ateşte kaynatın. Adım 3: Karışımı bir servis tabağına aktarın ve yeşil soğan ve susam tohumları ile süsleyin. Marul ve salam 1 gün önceden doğranabilir. Her iki tarafı da altın rengi olana ve tamamen pişene kadar 8 dakika boyunca pişirin. Yaklaşık 8 ila 10 dakika boyunca, sebzeler yumuşayana kadar pişirin. 2. Eğer pirinç pişirici kullanıyorsanız, sushi pirinci veya beyaz pirinç ayarında pişirin. Tavuğu tavaya geri koyun ve karıştırın. 4. Sıkıca sarın ve servis yapın. yeşil fasulye, temizlenmiş2 küçük havuç, dilimlenmiş1 küçük brokoli başı, çiçeklere ayrılmış1 kırmızı biber, çekirdekleri çıkarılmış ve dilimlenmiş2 yeşil soğan, ince dilimlenmişSOS İÇİN2 yemek kaşığı düşük sodyumlu soya sosu2 çay kaşığı susam yağı1/4 su bardağı su2 yemek kaşığı esmer şeker2 çay kaşığı mısır nişastasıYapılışı:Adım 1: Orta boy bir tencerede tuzlu kaynar suda tofu'yu 2 dakika haşlayın. Adım: Orta boy bir kasede domates, kırmızı soğan, yağ ve kekiği karıştırın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Çevirin ve etin diğer tarafı mühürlenene ve sizin hoşunuza gidecek şekilde pişene kadar 2 dakika daha pişirin. Büyük bir tavayı veya ızgarayı orta-yüksek ateşte ısıtın ve tabanı kaplayacak kadar bitkisel yağ ekleyin. Kıymayı ekleyin ve ara sıra karıştırarak, etin bazı kısımları altın rengini alana ve tamamen pişene kadar 8 ila 10 dakika pişirin. Adım 5: Focaccia ekmeği her iki tarafta da çıtır ve altın rengi olana ve mozzarella eriyene kadar sandviçleri pişirin, 3 ila 4 dakika. Tofu'yu tavaya geri koyun ve sos karışımını tavaya ekleyin. kuru kekik1 çay kaşığı. Tavukları, her iki tarafını da altın rengi olana ve tamamen pişene kadar ızgarada pişirin, yaklaşık her tarafı için 5 dakika. Üzerine tavuk, kızarmış sebzeler ve turşulu salatalıkları ekleyin. Adım: Fırını 200°C'ye ısıtın. Malzemeler:100 g kıyma1 çay kaşığı chili tozu1/2 çay kaşığı toz biber1/2 çay kaşığı toz kimyonKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber8 büyük un tortillası1/2 su bardağı nacho peynir sosu4 tostada kabuğu1 su bardağı ekşi krema2 su bardağı rendelenmiş marul1 su bardağı doğranmış domates1 su bardağı rendelenmiş cheddar peyniri1 su bardağı rendelenmiş Monterey Jack peyniri1 yemek kaşığı bitkisel yağYapılışı: Adım 1: Orta ateşte büyük bir yapışmaz tavada, kıyma ve baharatları tuz ve biber ile birleştirin. Küçük bir kasede, hardal ve balı karıştırın. Ateşten alın ve 10 dakika dinlendirin ve sonra şeritler halinde dilimleyin. Bir çatal yardımıyla ton balığını parçalara ayırın. Orta yüksek ateşte kaynamaya bırakın, ardından ısıyı orta düşük seviyeye indirin ve sos koyulaşıp yaklaşık üçte bir oranında azalana kadar, 20-25 dakika boyunca kısık ateşte pişirin. Adım: Tüm falafel malzemelerini bir mutfak robotuna ekleyin ve kabaca öğütülünceye kadar çekin, spatula ile kase kenarlarından sıyırın ve her şeyin karıştığından emin olmak için gerektiği kadar işlemi tekrarlayın. Adım 2: 4 dilim ekmeğin üzerine 2 yemek kaşığı otlu mayonez sürün. Bir fırın tepsisinde, ekmeği 1 çay kaşığı zeytinyağı, ¼ çay kaşığı sarımsak tozu, ¼ çay kaşığı tuz ve ¼ çay kaşığı biber ile karıştırın. Domates salçasını ekleyin ve rengi koyulaşıncaya kadar sürekli karıştırın, yaklaşık 2 dakika daha. Tuz ve biber ile tatlandırın. Büyük bir kasede un, kabartma tozu, tuz ve karbonatı karıştırın. Malzemeler:1 büyük tatlı patates1 büyük kırmızı soğan, doğranmış3 yemek kaşığı sızma zeytinyağı, ayrılmışKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber1 lb kemiksiz, derisiz tavuk göğsü1/2 çay kaşığı sarımsak tozu1/2 çay kaşığı toz zencefil1 küçük sarımsak dişi, doğranmış2 yemek kaşığı krema kıvamında fıstık ezmesi1/4 su bardağı 1 adet limon suyu1 yemek kaşığı düşük sodyumlu soya sosu1 yemek kaşığı bal1 yemek kaşığı kavrulmuş susam yağı4 su bardağı pişmiş esmer pirinç1 adet avokado, ince dilimlenmiş2 su bardağı bebek ıspanak1 yemek kaşığı taze doğranmış kişniş, süslemek için1 çay kaşığı kavrulmuş susam tohumlarıYapılışı:1. Küçük un tortillası kesimlerini üstüne yerleştirin ve büyük tortillanın kenarlarını merkeze doğru sıkıca katlayın, kıvrımlar oluşturun. Tuz ve biber ile tatlandırın. Tavukları her iki tarafı da altın rengi oluncaya ve tamamen pişene kadar 8 dakika boyunca pişirin. Adım 4: Kalan 1 yemek kaşığı yağı ısıtın ve sarımsak ve zencefili ekleyip 1 dakika boyunca koku çıkana kadar pişirin. Küçük bir tencerede, paket talimatlarına göre pirinci hazırlayın. Ateşten alın ve pirinç şişip kabarana kadar, yaklaşık 10 dakika, buharlaşmasını bekleyin. Malzemeler:1/2 su bardağı ufalanmış mavi peynir1/2 su bardağı mayonez1 yemek kaşığı kırmızı şarap sirkesiKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber1/2 su bardağı rendelenmiş havuç1/2 su bardağı rendelenmiş yeşil lahana1/2 su bardağı acı sos1 çay kaşığı kırmızı biber1 çay kaşığı sarımsak tozu1 çay kaşığı kimyon1 çay kaşığı kırmızı biber2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı1 kg kemiksiz tavuk göğs4 büyük un tortillaYapılışı:Adım 1: Küçük bir kasede, mavi peynir, mayonez, sirke, 1/2 çay kaşığı tuz ve 1/2 çay kaşığı karabiberi çırpın. Tuz ve biber ile tatlandırın. Patatesleri karıştırın ve kıtır ve yer yer kahverengi olana kadar 10 ila 15 dakika daha kızartın. Adım 5: Lahana yaprağının merkezine bir kepçe et karışımı yerleştirin. Adım: Sebzeleri kızartın: Ayrı bir fırın tepsisinde, biberleri ve soğanları 1 yemek kaşığı yağ ile karıştırın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Tuz ve biberle tatlandırın. Malzemeler:1/4 su bardağıLimon suyu (yaklaşık 3 limondan)1/2 çay kaşığıKırmızı biber taneleri1/4 su bardağıve 1 yemek kaşığı nötr yağ2 çay kaşığıToz kimyon, ayrılmışKemiksiz, derisiz tavuk göğsüKoşer tuzTaze çekilmiş karabiberÇekirdekleri ve kabukları çıkarılmış, ince dilimlenmiş biber1 Büyük sarı soğan, ince dilimlenmişServis için ısıtılmış un tortillas ve limon dilimleriYapılışı:Adım 1: Büyük bir kasede limon suyu, kırmızı biber, 1/4 su bardağı yağ ve 1 çay kaşığı kimyonu çırpın. Üzerine peynir serpin, ardından fırın kabını folyo ile kaplayın. Malzemeler:1/2 su bardağı mayonez1 adet chipotle biber, ince doğranmış1/4 çay kaşığı koşer tuz1/8 çay kaşığı taze çekilmiş karabiber1,5 su bardağı didiklenmiş döner tavuk göğsü2 adet (10cmx10cm) focaccia ekmeği, yatay olarak ikiye bölünmüş1/4 su bardağı taze fesleğen yaprağı115 gram oda sıcaklığında mozzarella, 1/2 cm kalınlığında dilimlenmiş1 adet olgun domates, 1/2 cm kalınlığında dilimlenmiş1/2 kırmızı soğan, ince dilimlenmiş1 çay kaşığı sızma zeytinyağıYapılışı:Adım 1: Küçük bir kasede mayonez, biber, adobo sosu, 1/4 çay kaşığı tuz ve 1/8 çay kaşığı karabiberi karıştırın. Malzemeler:3 dilim ekmekYumuşak tereyağı3 yemek kaşığı mayonezRomen marul2 dilim domatesKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber2 dilim pişmiş bacon1 kalın dilim cheddar peyniri2 dilim hindi2 dilim jambonYapılışı:Adım 1: Ekmekleri altın rengi olana kadar kızartın, ardından her dilimin her iki tarafına ince bir tabaka tereyağı sürün. Malzemeler:1 küçük sarı soğan, kabaca doğranmış5 diş sarımsak, 3'ü doğranmış, 2'si bütün1 çay kaşığı taze kekik yaprağı veya 2 çay kaşığı kuru kekikKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber2 pound kıyma kuzu eti2 su bardağı tam yağlı yoğurt1 İngiliz salatalığı, rendelenmiş2 yemek kaşığı doğranmış dereotu veya naneServis için ısıtılmış lavaş veya pitaServis için dilimlenmiş domatesServis için doğranmış marulServis için ince dilimlenmiş kırmızı veya sarı soğanYapılışı:1. Yanında cips ile servis yapın. Malzemeler:1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı, artı fırın tepsisi için biraz daha425 g nohut konservesi1 su bardağı taze kişniş yaprakları ve yumuşak sapları1/2 orta boy soğan2 yemek kaşığı un4 sarımsak dişi, kabaca doğranmış1 yemek kaşığı toz kimyon2 çay kaşığı toz kişniş1 çay kaşığı koşer tuz1 çay kaşığı limon suyu1/2 çay kaşığı toz kırmızı biber1/4 çay kaşığı toz tarçın 1/4 çay kaşığı kabartma tozuYapılışı: 1. Yanında limon dilimleri ile servis yapın. Tavukları sarımsak tozu, zencefil, tuz ve biber ile tatlandırın. Süzün ve büyük bir servis kasesine aktarın. Adım 2: Orta boy bir kasede, acı sos, kırmızı biber, sarımsak tozu, kimyon, kırmızı biber, 2 yemek kaşığı yağ, 1/2 çay kaşığı tuz ve 1/2 çay kaşığı karabiberi çırpın. Üzerine bacon dilimlerini yerleştirin. Her birinin üzerine 2 dilim mozzarella ve 2 dilim domates ekleyin; bolca tuz ve karabiber ekleyin. Altın rengi olana ve pembe kalmayana kadar pişirin, her bir tarafı 8 dakika. Peynir kabarcıklar oluşup kahverengiye dönene kadar ekmekleri ızgara yapın, 3-5 dakika. 10 dakika dinlendirin, sonra şeritler halinde dilimleyin.