Haydi okula  ama kahvaltıyı unutma!

Kahvaltı yapılmadığı takdirde, dikkat dağınıklığı, yorgunluk, baş ağrısı ve zihinsel performansta azalma olmaktadır. Çocukluk çağının en önemli dönüm noktası ise okula başlama ve çocuğun okul yaşantısıdır. Doğru beslenmenin okul başarısına katkısı ise su götürmez bir gerçektir. Öğrenciler için en önemli öğün kahvaltıdır. Bütün gece süren açlıktan sonra, vücudumuz ve beynimiz güne başlamak için enerjiye gereksinim duymaktadır. İnsan yaşamında yeterli ve dengeli beslenmenin önemli olduğu dönemlerden birisi, çocukluk çağıdır. . Çünkü bu dönem büyüme ve gelişmenin çok önemli olduğu, duygu, düşünce, davranış ve tutumun gelişme çabasının yoğunlaştığı bir süreç olmasının yanı sıra fizyolojik, psikolojik değişme ile sosyal olgunluğa hazırlanma sürecini de içerir. Bu dönemde beslenmenin yeterli ve vücut gereksinimlerine uygun olması çok önemlidir.

• Mehmet Büyükekşi: "Milli
• Galatasaray'dan kiralanmıştı, Real
• CANLI| Mönchengladbach- Darmstadt maçını canlı
• Cibara'dan transfer açıklaması: Aleksia
• Trabzonspor'dan ayrılan Busenaz Sürmeneli,
• Samsunspor'a Şampiyonlar Ligi'nden transfer
• Fenerbahçe, Lincoln Henrique'nin RB Bragantino'ya
• Marsilya'dan Pape Gueye transferi açıklaması:
• Fenerbahçe'nin golcüsü, ülkesinde gündem oldu!
• Gaziantep FK sağ

Haydi okula  ama kahvaltıyı unutma!

Öğrenciler için en önemli öğün kahvaltıdır. Çocukluk çağının en önemli dönüm noktası ise okula başlama ve çocuğun okul yaşantısıdır. . Kahvaltı yapılmadığı takdirde, dikkat dağınıklığı, yorgunluk, baş ağrısı ve zihinsel performansta azalma olmaktadır. İnsan yaşamında yeterli ve dengeli beslenmenin önemli olduğu dönemlerden birisi, çocukluk çağıdır. Doğru beslenmenin okul başarısına katkısı ise su götürmez bir gerçektir. Bu dönemde beslenmenin yeterli ve vücut gereksinimlerine uygun olması çok önemlidir. Çünkü bu dönem büyüme ve gelişmenin çok önemli olduğu, duygu, düşünce, davranış ve tutumun gelişme çabasının yoğunlaştığı bir süreç olmasının yanı sıra fizyolojik, psikolojik değişme ile sosyal olgunluğa hazırlanma sürecini de içerir. Bütün gece süren açlıktan sonra, vücudumuz ve beynimiz güne başlamak için enerjiye gereksinim duymaktadır.